Délicieux Haricots Mexicains

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Des haricots mexicains classiques mijotés doucement avec peu d’assaisonnements. Leur cuisson lente les rend crémeux, et leurs saveurs en font un accompagnement idéal.

Recettes Authentique
Mis à jour le Fri, 27 Jun 2025 09:13:05 GMT
Un bol en bois rempli de haricots pinto dans du bouillon, garni de coriandre hachée, accompagné d’une assiette de chips tortilla. Épingler
Un bol en bois rempli de haricots pinto dans du bouillon, garni de coriandre hachée, accompagné d’une assiette de chips tortilla. | recettesauthentique.com

Préparer des Frijoles de la Olla me rappelle les après-midis chez ma grand-mère où les haricots mijotaient doucement pendant des heures. Cette odeur gourmande d’oignon frais et d’ail qui flotte dans toute la maison, c’est du réconfort à l’état pur. C’est fou comme avec trois fois rien, on obtient un plat aussi agréable.

Doux Réconfort

Ces haricots, c’est vraiment le cœur de la cuisine mexicaine. Mijotés longtemps, ils deviennent ultra fondants et s’imprègnent d’un bouillon goûteux, c’est tout simplement bluffant. Tu peux t’en servir dans plein de plats différents.

Les Ingrédients à Prévoir

  • Haricots Pinto : 2 tasses de haricots secs, pour leur onctuosité et leur goût profond.
  • Oignon blanc : 1 petit, coupé en deux, apporte une touche sucrée (facultatif).
  • Ail : 2 gousses épluchées pour accentuer la saveur (facultatif).
  • Gros sel : 1 cuillère à soupe pour bien relever les haricots.
  • Eau : 6 tasses pour le trempage puis la cuisson.
Un bol de haricots rouges et bruns cuits avec un brin de coriandre, servi à côté de snacks croustillants sur une table texturée. Épingler
Un bol de haricots rouges et bruns cuits avec un brin de coriandre, servi à côté de snacks croustillants sur une table texturée. | recettesauthentique.com

On S’y Met Ensemble

Commence Propre
Vérifie bien les haricots et passe-les sous l’eau froide.
Laisse-les Tremper
Une nuit, c’est l’idéal, tu verras, ils seront tellement meilleurs à la cuisson.
Tout Doucement
Mijote-les longtemps avec oignon et ail pour qu’ils deviennent hyper tendres.
Assaisonne à la Fin
Ajoute le sel quand c’est presque prêt, comme ça ils restent bien entiers.

Mes Astuces Préférées

Couvre la casserole pendant la cuisson, ça change vraiment tout. Besoin d’ajouter de l’eau ? Prends-la chaude, sinon les haricots vont se contracter. Et surtout ne te presse pas, c’est la patience qui rend leur texture parfaite.

Un bol de haricots cuits dans un bouillon, des tortillas fraîches et de la coriandre par-dessus, sur une table rustique. Épingler
Un bol de haricots cuits dans un bouillon, des tortillas fraîches et de la coriandre par-dessus, sur une table rustique. | recettesauthentique.com

Personnalise-les à Ta Façon

Parfois, je glisse une feuille de laurier ou un peu d’origan. Un piment entier relèvera doucement tout le plat. Et surtout n’oublie pas les tortillas tièdes pour bien savourer le bouillon.

Pour Qu’ils Restent Impeccables

Tu peux tout à fait les congeler, c’est super pratique pour des repas rapides. Penses juste à ajouter un peu d’eau en les réchauffant, pour retrouver la consistance parfaite. En plus, ils sont encore meilleurs après un ou deux jours au frigo.

Un bol de haricots mélangés dans un bouillon chaud garni de coriandre, entouré de tortillas pliées. Épingler
Un bol de haricots mélangés dans un bouillon chaud garni de coriandre, entouré de tortillas pliées. | recettesauthentique.com

Questions Fréquentes

→ Est-il nécessaire de tremper les haricots ?

Ce n'est pas obligatoire mais conseillé. Cela réduit le temps de cuisson et aide à limiter les ballonnements.

→ Pourquoi ajouter de l’eau bouillante ?

L'eau froide peut noircir les haricots et leur jus. Toujours ajouter de l’eau bouillante pour préserver la couleur.

→ Comment savoir quand les haricots sont prêts ?

Goûtez ou pressez 2-3 haricots. Ils doivent être tendres et crémeux sans se désintégrer.

→ Puis-je utiliser d’autres types de haricots ?

Oui, les haricots noirs ou jaunes fonctionnent aussi bien avec cette méthode.

→ Pourquoi cuire à feu moyen-doux ?

Une température plus basse évite à la peau des haricots de se déchirer et préserve un jus clair.

Haricots au Pot

Des haricots mexicains mijotés lentement avec oignon et ail jusqu’à devenir tendre et onctueux. Un accompagnement incontournable.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
150 Minutes
Temps Total
160 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Mexicaine

Rendement: 8 Portions (8 tasses)

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 6 tasses d'eau.
02 2 tasses de haricots pinto.
03 1 gousse d'ail.
04 1/4 d'un oignon blanc moyen.
05 1/2 cuillère à café de sel fin.

Instructions

Étape 01

Couvrez les haricots avec de l'eau après les avoir rincés. Laissez tremper au moins 3 heures.

Étape 02

Égouttez et rincez les haricots. Mettez-les dans une grande casserole avec de l'eau, l'oignon et l'ail.

Étape 03

Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant environ 1h30.

Étape 04

Incorporez le sel et laissez cuire encore 30 minutes, jusqu'à ce que les haricots soient tendres.

Notes

  1. Ajoutez seulement de l'eau bouillante si nécessaire.
  2. Tremper les haricots est optionnel, mais c'est conseillé.
  3. Gardez le feu à une intensité moyenne-basse.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande casserole ou cocotte en fonte.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 89
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: 17 g
  • Protéines: 5 g