Soupe Brûle Graisse Chou (Version Imprimable)

# Ingrédients:

01 - 1 grand chou, émincé.
02 - 5 carottes, en rondelles.
03 - 3 oignons, hachés.
04 - 10 branches de céleri, coupées en morceaux.
05 - 2 poivrons verts, coupés en dés.
06 - 1 boîte (425 g) d’haricots verts, égouttés.
07 - 2 litres de jus de tomate.
08 - 2 boîtes (450 g chacune) de tomates pelées entières.
09 - 1 boîte (400 ml) de bouillon de bœuf.
10 - De l’eau froide pour recouvrir les légumes.
11 - 1 sachet (30 g) de mélange pour soupe à l'oignon.

# Instructions:

01 - Rassemblez et coupez tous les légumes en morceaux.
02 - Versez tous les légumes dans une grande marmite.
03 - Incorporez le jus de tomate, les tomates pelées, le bouillon et l’eau. Mélangez avec le sachet de soupe à l’oignon.
04 - Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 25 minutes jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

# Notes:

01 - Se conserve plusieurs jours au réfrigérateur.
02 - Idéal pour une alimentation saine et perdre du poids.

Retour