Délicieux Chili Poulet

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Un chili au poulet crémeux et savoureux, à préparer de trois façons. Idéal avec du poulet rôti, des haricots blancs et un mélange d'épices chaleureux.
Recettes Authentique
Mis à jour le Mon, 18 Aug 2025 23:39:08 GMT
Chili Poulet Crémeux Épingler
Chili Poulet Crémeux | recettesauthentique.com

Quand il fait froid dehors et qu’on rêve de plats réconfortants sans se sentir trop lourd après, ce chili blanc au poulet débarque pour simplifier le dîner. Tu retrouves du poulet moelleux, des haricots blancs fondants, tout ça plongé dans un bouillon gourmand boosté au citron vert et relevé de piments doux. J’ai eu le déclic un soir, en rentrant d’une longue journée, que parfois, les repas les plus chouettes sont aussi les plus faciles. Quelques basiques dans le placard, un brin d’astuce, et hop, la magie opère dans la cuisine.

Indispensables Savoureux

  • Les haricots blancs rendent la soupe super veloutée, sans une goutte de crème.
  • Les piments verts relèvent en douceur, pas besoin de s’inquiéter pour le piquant.
  • Un peu de jus de citron vert et tout s’illumine.
  • Le cumin campe l’ambiance et donne tout son caractère.
  • La crème fraîche apporte ce qu’il faut de douceur, sans jamais t’alourdir.
  • Un bon bouillon de volaille fait le vrai boulot des saveurs.
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Chili blanc crémeux au poulet facile | recettesauthentique.com

Délicieux Rituels du Chili

La base :
Laisse revenir doucement ail et oignons, ils vont parfumer toute la casserole en douceur.
Le coeur du goût :
Regarde les oignons colorer et sentir bon, l’ail vient tout sublimer, et dès que les épices dansent dans l’huile, la maison sent qu’un festin se prépare.

Symphonie de Textures

Après une tonne d’essais, j’ai compris que le secret du velouté parfait mais léger, c’est de mixer un peu de haricots avec un peu de bouillon. Le résultat devient hyper crémeux, sans tomber dans le lourd. Parfois, je rajoute du maïs pour des petites touches sucrées et croquantes, ou alors je mise tout sur les haricots, selon l’envie du soir.

Danse des Toppings

Chaque bol, c’est une toile blanche à personnaliser : un peu d’avocat, beaucoup de coriandre, des miettes de chips tortilla, et hop, c’est la fête. Ma fille arrose de citron vert et râpe un peu de fromage, mon mari mise tout sur l’avocat, et chacun trouve son bonheur. Pourtant, le plat reste ce petit cocon réconfortant qui nous a fait craquer dès la première cuillère.

À Ta Façon

Tu peux balancer des légumes rôtis restants, remplacer le poulet par de la dinde après un gros repas, ou corser un peu avec du piment jalapeño. Son plus gros atout, c’est qu’il change comme tu veux… sans jamais perdre son goût maison.

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Chili blanc crémeux au poulet express | recettesauthentique.com

Petites Astuces Cuisine

Écoute tes oignons à la cuisson – tu sentiras quand ils sont prêts, c’est presque une chanson.

Fais confiance à l’étape des haricots mixés, le résultat paye vraiment.

Goûte au fur et à mesure, c’est le secret pour ajuster parfaitement toutes les saveurs.

À chaque préparatif de ce chili blanc, en solo ou entre amis, je me rappelle que les plus belles idées en cuisine naissent de l’envie de se débrouiller, mais restent parce qu’elles font plaisir à tout le monde. Ce plat nous accompagne souvent, pour recycler le poulet ou offrir un peu de douceur, un bol crémeux après l’autre.

Questions Fréquentes

→ Puis-je préparer ce chili à l'avance et le congeler?
Oui, cuisinez-le sans ajouter la crème fraîche. Congelez jusqu’à 3 mois. Ajoutez la crème fraîche après réchauffage pour éviter qu'elle ne se sépare.
→ Ce chili est-il épicé?
Non, il est doux grâce aux piments verts doux. Réduisez à une boîte ou supprimez le poivre de Cayenne pour encore moins de piquant.
→ Peut-on utiliser du poulet cru à la place du rôti?
Oui, mettez 1,5 kg de poulet cru avec le bouillon à l'étape 2. Faites cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit, puis effilochez-le.
→ Puis-je faire une version végétarienne?
Bien sûr, retirez le poulet, utilisez du bouillon de légumes et ajoutez des légumes comme poivrons ou courgettes.
→ Combien de temps peut-il se conserver au frigo?
Gardez-le au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Réchauffez-le au micro-ondes ou sur la cuisinière.

Chili Poulet Crémeux

Un chili blanc crémeux et réconfortant. Préparez-le en 45 minutes sur la cuisinière ou laissez-le mijoter tranquillement dans une mijoteuse ou un pot instantané.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
35 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Américaine

Rendement: 5 Portions (6 tasses)

Régime: Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients de Base

01 1 oignon jaune de petite taille, haché (environ ½ tasse)
02 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
03 2 gousses d'ail, finement émincées (ou 1½ cuillères à café de poudre d'ail)
04 2½ tasses de bouillon de poulet faible en sodium
05 2 boîtes (115 g chacune) de piments verts en dés

→ Épices et Assaisonnements

06 ¼ cuillère à café de poivre de Cayenne
07 ½ cuillère à café de paprika
08 1½ cuillères à café de cumin moulu
09 ½ cuillère à café d'origan séché
10 Jus d’un demi-petit citron vert
11 Sel et poivre noir fraîchement moulu, à votre goût

→ Éléments Principaux

12 1 tasse de maïs (frais ou surgelé)
13 2 boîtes (425 g chacune) de haricots blancs
14 2 tasses bien remplies de poulet cuit, effiloché
15 1 tasse de crème fraîche épaisse ou de yaourt grec nature

→ Garnitures Optionnelles

16 Fromage râpé
17 Avocat
18 Coriandre fraîche
19 Oignons verts
20 Chips de tortilla

Instructions

Étape 01

Dans une grande casserole (5-6 litres), chauffe l'huile d'olive à feu moyen. Ajoute l'oignon et fais revenir 3 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'il ramollisse. Incorpore ensuite l'ail et attends 30 secondes.

Étape 02

Verse le bouillon de poulet, les piments verts, le jus de citron vert, puis saupoudre le cumin, le paprika, l'origan, le Cayenne. Assaisonne avec du sel et du poivre selon ton goût.

Étape 03

Rince et égoutte les haricots. Si tu veux une texture plus onctueuse, mixe une portion des haricots avec un peu de bouillon jusqu'à obtenir une purée lisse. Verse la purée, les haricots entiers et le maïs dans la casserole.

Étape 04

Fais mijoter le mélange à découvert entre 15 et 30 minutes à feu doux.

Étape 05

Hors du feu, ajoute la crème fraîche et le poulet effiloché. Garnis avec les garnitures de ton choix puis sert.

Notes

  1. Peut être réalisé avec une mijoteuse ou un autocuiseur
  2. Se conserve au réfrigérateur pendant 3-4 jours
  3. Peut être congelé jusqu'à 3 mois (sans la crème fraîche)
  4. Idéal pour utiliser des restes de poulet rôti

Ustensiles Nécessaires

  • Grande casserole (5-6 litres)
  • Mixeur ou robot culinaire
  • Passoire
  • Tasses et cuillères de mesure

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (crème fraîche)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 299
  • Matières Grasses: 5 g
  • Glucides Totaux: 46 g
  • Protéines: 20 g