Les Bouchées de Poulet au Beurre et d'Ail

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Ces bouchées de poulet au beurre d'ail sont un véritable régal pour les papilles. Les morceaux de poulet, soigneusement dorés à la poêle, développent une croûte savoureuse tout en restant tendres à l'intérieur. La sauce au beurre d'ail, enrichie d'herbes aromatiques, enrobe parfaitement chaque bouchée pour créer une harmonie de saveurs réconfortantes. Ce plat polyvalent peut être servi en entrée, en plat principal avec du riz, ou même intégré dans une salade. Sa préparation simple et rapide en fait une option idéale pour les repas de semaine, tout en étant suffisamment élégant pour impressionner vos invités.
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Mis à jour le Wed, 12 Feb 2025 17:27:05 GMT
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Les Bouchées de Poulet à l'Ail et au Beurre | recettesauthentique.com

Les Bouchées de Poulet à l'Ail et au Beurre transforment des ingrédients simples en un festin gourmand et réconfortant. Cette création culinaire marie la tendreté du poulet doré avec la richesse d'une sauce au beurre parfumée à l'ail, créant une symphonie de saveurs qui ravit les papilles. Chaque bouchée, juteuse et savoureuse, offre l'équilibre parfait entre la douceur du beurre fondu et les notes prononcées de l'ail frais.

Dans ma cuisine, cette recette est devenue notre solution favorite pour les dîners improvisés. La première fois que je l'ai préparée, l'arôme d'ail et de beurre a attiré toute la famille dans la cuisine bien avant que le plat ne soit prêt.

Ingrédients Essentiels

  • Poitrines de poulet fraîches : Choisissez-les fermes et bien rosées
  • Ail nouveau : Son parfum plus doux sublime la sauce
  • Beurre doux : Sa qualité influence directement le goût final
  • Huile d'olive vierge : Son fruité enrichit la cuisson
  • Herbes fraîches : Thym et persil apportent fraîcheur
  • Sel de mer : Son grain fin s'intègre parfaitement
  • Poivre noir concassé : Son piquant réveille les saveurs
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Les Bouchées de Poulet à l'Ail et au Beurre Facile | recettesauthentique.com

Création Pas à Pas

Le Poulet Parfait :
Découpez les poitrines en bouchées uniformes pour une cuisson homogène.
La Sauce Divine :
Faites fondre le beurre doucement avec l'ail pour développer les arômes.
L'Harmonie des Saveurs :
Enrobez délicatement chaque morceau de poulet de sauce parfumée.
La Finition Gourmande :
Parsemez d'herbes fraîches juste avant de servir.

Le beurre est vraiment la clé de cette recette. Je me souviens encore de ma grand-mère qui insistait pour utiliser du beurre de baratte, jurant que sa texture crémeuse faisait toute la différence. Les années m'ont prouvé qu'elle avait raison.

L'Art du Service

Présentez ces bouchées dorées sur un lit de riz parfumé ou de purée crémeuse qui absorbera la délicieuse sauce. Disposez quelques brins de thym frais et des quartiers de citron autour du plat pour une touche de fraîcheur. Un filet d'huile d'olive extra vierge ajouté au dernier moment apporte brillance et saveur.

Variations Gourmandes

Adaptez cette recette selon vos envies. Une version aux herbes de Provence évoque les saveurs du Sud. Pour plus de caractère, ajoutez des champignons sautés qui se marieront parfaitement avec la sauce. Les amateurs d'épices apprécieront une touche de piment d'Espelette.

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Recette Des Bouchées de Poulet à l'Ail et au Beurre | recettesauthentique.com

Conservation Experte

Ces bouchées se conservent jusqu'à deux jours au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Pour les réchauffer, utilisez une poêle à feu doux avec un peu de beurre frais. Évitez le micro-ondes qui durcirait la viande.

Ces bouchées de poulet représentent pour moi l'essence même de la cuisine familiale : simple mais raffinée, réconfortante mais élégante. Chaque fois que je les prépare, les arômes qui envahissent ma cuisine me rappellent que parfois, les recettes les plus simples sont aussi les plus mémorables.

Questions Fréquentes

→ Peut-on préparer cette recette à l'avance ?
Vous pouvez couper le poulet et préparer la marinade à l'avance, mais la cuisson est préférable au dernier moment pour garantir des bouchées tendres et juteuses.
→ Quel type de poulet utiliser ?
Les blancs de poulet sont idéaux, mais vous pouvez aussi utiliser des cuisses désossées pour plus de saveur et de tendreté.
→ Comment servir ces bouchées de poulet ?
Servez-les avec du riz, des pâtes, en salade, ou comme apéritif avec des pics. Elles sont très polyvalentes.
→ Comment obtenir des bouchées bien dorées ?
Ne surchargez pas la poêle et cuisez à feu moyen-vif pour obtenir une belle coloration tout en gardant la viande juteuse.
→ Peut-on congeler ce plat ?
Les bouchées peuvent être congelées jusqu'à 3 mois. Réchauffez-les doucement à la poêle avec un peu de beurre pour retrouver leur texture.

Bouchées de Poulet au Beurre d'Ail

Des bouchées de poulet tendres et juteuses, dorées à la poêle et enrobées d'une sauce onctueuse au beurre d'ail parfumée aux herbes fraîches.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Internationale

Quantité: 4 Portions (4 portions)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten

Ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 450g de blancs de poulet désossés et sans peau
02 4-5 gousses d'ail, émincées
03 4 cuillères à soupe de beurre doux
04 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
05 Sel et poivre au goût
06 1 cuillère à café d'herbes séchées (thym ou persil)

Instructions

Étape 01

Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et ajoutez l'huile d'olive.

Étape 02

Cuisez les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient dorés sur tous les côtés (environ 6-8 minutes). Assurez-vous qu'ils atteignent une température interne de 75°C.

Étape 03

Dans une casserole séparée à feu doux, faites fondre le beurre et ajoutez l'ail émincé, en remuant jusqu'à ce qu'il soit parfumé (1-2 minutes).

Étape 04

Versez la sauce au beurre d'ail sur le poulet dans la poêle et mélangez bien. Assaisonnez avec sel, poivre et herbes séchées.

Notes

  1. Peut être mariné 30 minutes avant la cuisson pour plus de saveur
  2. Personnalisable avec différentes herbes et épices

Outils Nécessaires

  • Grande poêle
  • Casserole
  • Thermomètre de cuisson

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont indicatives et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 320
  • Lipides Totaux: 22 g
  • Glucides Totaux: 2 g
  • Protéines: 28 g