Savoureuses Côtes de Porc Miel Moutarde

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Badigeonnez les côtes de porc avec un peu d'huile, de sel et de poivre, enfournez, puis recouvrez-les d'une sauce maison miel et moutarde avant de les griller brièvement. Prêt en seulement 30 minutes.
Recettes Authentique
Mis à jour le Tue, 11 Mar 2025 13:54:14 GMT
Côtes de porc miel et moutarde au four Épingler
Côtes de porc miel et moutarde au four | recettesauthentique.com

J'ai découvert cette recette de côtelettes de porc à la moutarde et au miel l'hiver dernier, cherchant un plat rapide qui plairait à mon mari amateur de moutarde et à mon adolescent gourmand. L'alliance de la moutarde acidulée et du miel sucré crée une délicieuse glace qui caramélise parfaitement au four. C'est devenu un incontournable de nos dîners car c'est ridiculement simple mais le résultat est digne d'un grand restaurant.

Ma belle-mère est passée un soir où je préparais ce plat, elle qui est réputée difficile avec la viande (soit 'trop sèche' soit 'pas assez cuite'). Elle en a redemandé et a même noté la recette sur un bout de papier. Si ce n'est pas une victoire en cuisine, je ne sais pas ce que c'est.

Ingrédients de Qualité

  • Côtelettes de porc désossées: Choisissez-les d'environ 2,5 cm d'épaisseur avec un peu de persillage pour plus de saveur et de jutosité
  • Moutarde à l'ancienne: Les grains de moutarde apportent une texture agréable et éclatent en bouche
  • Miel: Privilégiez un miel local de qualité, la complexité des arômes fait vraiment la différence
  • Vinaigre de cidre: Apporte de la fraîcheur qui équilibre la douceur et attendrit la viande
  • Paprika fumé: Essentiel ! Il apporte une note fumée qui rappelle la cuisson au barbecue
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Côtelettes de Porc Miel-Moutarde au Four Maison | recettesauthentique.com

Préparation Parfaite

Choix de la Viande
Sélectionnez des côtelettes d'épaisseur uniforme pour une cuisson homogène. Sortez-les 15 minutes avant la cuisson - cela permet une cuisson plus régulière. J'ignorais cette étape avant mais la différence de texture est notable.
Assaisonnement Initial
Badigeonnez généreusement d'huile sur toutes les faces. Salez et poivrez abondamment. Le sel parfume la viande et l'aide à rester moelleuse pendant la cuisson. Comme disait ma grand-mère, une viande non assaisonnée avant cuisson reste fade après cuisson.

Accompagnements Parfaits

Ces côtelettes sont délicieuses servies sur une purée de pommes de terre qui absorbe toute la sauce. Des haricots verts ou des asperges rôtis apportent une touche de couleur et de fraîcheur qui équilibre le plat. Quand je suis pressée, je mets simplement des brocolis sur la même plaque pendant les 10 dernières minutes pour un vrai repas complet.

Variations de Saveurs

Ajoutez une cuillère à soupe de Cognac dans la sauce pour une touche sophistiquée. Remplacez le miel par du sirop d'érable pour une douceur plus complexe - c'est notre version préférée d'automne. Parsemez de lardons grillés émiettés après le passage sous le gril pour une combinaison fumée-sucrée-salée parfaite pour recevoir.

Conservation

Ces côtelettes se réchauffent étonnamment bien. Couvrez-les hermétiquement et conservez au réfrigérateur jusqu'à trois jours. Pour les réchauffer, placez-les dans un plat avec un peu de bouillon de volaille, couvrez de papier aluminium et réchauffez à 150°C jusqu'à température. L'humidité les empêche de sécher.

Questions Fréquentes

→ Est-ce que je peux utiliser des côtes avec os à la place ?
Bien sûr ! Les côtes avec os sont parfaites ici, mais elles pourraient nécessiter 5 à 10 minutes de cuisson supplémentaires. Utilisez un thermomètre pour vérifier qu’elles atteignent 63 °C.
→ Quels accompagnements fonctionnent avec ce plat ?
Ce plat est délicieux avec des pommes de terre rôties, un riz pilaf, des haricots verts vapeur ou une salade verte croquante.
→ Puis-je préparer la sauce miel-moutarde à l'avance ?
Oui, aucun problème ! Conservez-la au réfrigérateur jusqu'à 3 jours. Remettez-la à température ambiante avant utilisation.
→ Comment savoir si mes côtes de porc sont bien cuites ?
Vérifiez avec un thermomètre : elles doivent atteindre 63 °C. Laissez-les reposer 3 minutes pour une cuisson parfaite. Une légère teinte rosée au centre est normale.
→ Et si je n'ai pas de moutarde à l'ancienne ?
Vous pouvez utiliser entièrement de la moutarde jaune ou opter pour de la moutarde de Dijon pour un goût légèrement différent.

Côtes de Porc Miel Moutarde

Des côtes de porc dorées et nappées d'un mélange sucré-salé miel et moutarde. Un dîner simple de 30 minutes à essayer absolument pour régaler toute la famille.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Quantité: 4 Portions (4 côtelettes de porc)

Régime Alimentaire: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour les Côtelettes de Porc

01 4 côtelettes de porc sans os (environ 2,5 cm d'épaisseur)
02 2 cuillères à soupe d'huile végétale
03 Sel et poivre, selon votre goût

→ Pour la Sauce au Miel et à la Moutarde

04 1/4 de tasse de miel
05 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne
06 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
07 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre ou de vinaigre balsamique blanc
08 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
09 1/2 cuillère à café de paprika fumé
10 Sel et poivre ajustés à votre goût
11 Persil frais finement ciselé, pour le service

Instructions

Étape 01

Réglez votre four sur 220 °C (thermostat 7) pour préchauffer.

Étape 02

Enduisez les côtelettes d'huile, assaisonnez avec le sel et le poivre. Déposez-les sur une plaque de cuisson large et légèrement huilée. Enfournez pour 20 minutes.

Étape 03

Pendant que les côtelettes cuisent, mélangez dans un bol du miel, les deux moutardes, le vinaigre, la poudre d'ail, le paprika fumé, avec un peu de sel et de poivre. Goûtez et ajustez les proportions de miel ou de moutarde selon vos préférences.

Étape 04

Versez généreusement de la sauce au miel et moutarde sur les côtelettes mi-cuites. Passez le four en mode gril (température maximum) et laissez cuire encore 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce devienne légèrement collante et caramélisée.

Étape 05

Arrosez les côtelettes avec la sauce collante encore chaude du plat, saupoudrez de persil frais, puis présentez-les à table.

Notes

  1. Pour un résultat parfait, sortez les côtelettes du réfrigérateur 15 minutes avant la cuisson pour qu'elles soient à température ambiante.
  2. La viande de porc est cuite lorsqu'elle atteint une température interne de 63 °C (avec un repos de 3 minutes).

Outils Nécessaires

  • Plaque de cuisson bordée
  • Petit bol de mélange
  • Thermomètre pour viande (conseillé)

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d’éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Contient de la moutarde