Nouilles Sauce Rapides

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Nouilles en 25 minutes avec une sauce épaisse modulable. Ajoutez légumes ou tofu selon vos goûts. Idéal pour un repas asiatique rapide pour deux.
Recettes Authentique
Mis à jour le Tue, 15 Jul 2025 14:50:40 GMT
Nouilles avec Sauce Épaisse Épingler
Nouilles avec Sauce Épaisse | recettesauthentique.com

Ces nouilles ramen transforment quelques restes de placard en un plat hyper savoureux, et franchement, c'est aussi bon que la livraison du coin. La sauce nappe bien chaque brin, avec ce petit mélange sucré-salé-acidulé qui fait toute la différence. J'ai trouvé ce plat pendant mes années universitaires, quand j'en avais assez des ramen instantanés classiques.

La semaine dernière, j'ai fait ça en vitesse avec du brocoli rôti qui traînait. Mes enfants d’habitude difficiles sur les légumes ont tout terminé. Cette sauce, c'est vraiment la star !

Principaux ingrédients :

  • Pâtes ramen : Fraîches ou instantanées, les deux marchent
  • Sauce soja : Prends une classique et une foncée pour la couleur et la profondeur
  • Fécule de maïs : Pour cette texture nappante toute brillante
  • Vinaigre de riz : Il apporte du peps et équilibre le sucré
  • Huile de sésame : Juste une goutte suffit pour un max de goût

Explications faciles étape par étape :

Préparer la sauce (5 min) :

Mélange la sauce soja, la fécule, du sucre, le vinaigre, l’huile de sésame
Ajoute de l'ail écrasé, un peu de poivre, une pointe de sauce piquante si t’aimes
Bats bien pour dissoudre toute la fécule
Garde de côté, remue encore juste avant d’utiliser

Nouilles Ramen Faciles et Gourmandes Épingler
Nouilles Ramen Faciles et Gourmandes | recettesauthentique.com

Cuire les nouilles (8 min) :

Fais bouillir une casserole d'eau bien fort
Mets les nouilles, cuis-les 2-3 min de moins que ce qui est écrit
Faut qu’elles restent bien fermes, elles finiront la cuisson dans la sauce
Égoutte et passe sous l’eau froide
Ajoute un peu d'huile pour éviter qu'elles collent

Tout assembler (10 min) :

Chauffe un grand wok ou une poêle, feu moyen-vif
Verse un peu d'huile, fais sauter les légumes ou la viande d'abord
Mets la sauce préparée, mélange non-stop
Dès que ça épaissit, ajoute les nouilles
Remue bien jusqu’à ce que tout soit nappé
Laisse sur le feu 2-3 min pour une jolie brillance

Après plein d’essais, j’ai pigé un truc : si ta poêle est bien chaude avant la sauce, t’obtiens ce glaçage pro comme au resto.

Idées pour varier en express :

Ajoute une protéine : crevettes, poulet, tofu ou bœuf coupé très fin
Mets d’autres légumes : pois mange-tout, carottes, pak choï
Change de pâtes : essaye avec udon, soba ou nouilles de riz
Picante ? Un filet d’huile pimentée ou un trait de sriracha

Souvent, tard le soir (oups...), je vide le frigo : n'importe quel légume marche. Les pousses d’épinards se faufilent nickel dans les nouilles chaudes.

Astuces de conservation :

Tiens 3 jours au frais dans une boîte hermétique
Pour réchauffer, ajoute un peu d’eau
Garde la sauce à part si tu prépares en avance
Si ça colle, un passage doux au micro-ondes suffit

Conseils malins du chef :

Fais griller les graines de sésame pour plus de goût
Garde une louche d’eau de cuisson pour alléger la sauce au besoin
Mixe de l’ail frais, c’est bien meilleur que celui déjà haché
Attends toujours que la poêle soit brûlante avant la sauce

Mon astuce secrète : une cuillère de miso dans la sauce, ça change tout, tout le monde me demande ce qu’il y a dedans ! Parfois c’est le petit détail qui fait la différence.

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Nouilles Ramen Faciles et Gourmandes | recettesauthentique.com

En résumé :

Ce plat m’a souvent sauvé quand je ne pouvais pas commander. L’avantage, c’est que tu peux faire simple ou ajouter plein de trucs selon l’envie ou ce qu’il te reste. À chaque fois, je découvre une nouvelle combinaison qui me plaît encore plus.

Chronique d’un dîner pressé :

J’ai commencé à faire ces nouilles pendant mes semaines les plus chargées d’enseignement. La sauce est prête pendant la cuisson des pâtes, et tout est prêt avant même de surveiller les devoirs. Avec le temps, j’ai appris des petites astuces, par exemple mettre un peu d’eau de cuisson dans la sauce pour la rendre ultra onctueuse.

Associations parfaites :

Salade de concombre au vinaigre de riz
Carottes marinées rapides
Œuf mollet tout coulant
Un peu d’huile pimentée bien croustillante

P’tits trucs de cuisine :

Ne rince pas les pâtes si tu sers tout de suite
Prépare tout à l’avance, ça roule mieux
Tout avoir sous la main, c’est la clé pour ne pas stresser

Avant, ma plus petite n’aimait rien d’« étrange », puis elle m’a aidée une fois à faire ces nouilles. Depuis, elle goûte la sauce avant tout le monde et me dit s’il faut un peu plus de sel ou de sucre.

Les derniers conseils du chef :

Cuire les nouilles deux par deux pour que ce soit parfait
Goute et ajuste l’assaisonnement tout le long
Garde un peu de sauce à côté pour tremper les petits raviolis
Fais confiance à ton instinct pour doser les saveurs

Ce plat, c’est pas juste parce que c’est rapide ou facile : ça met tout le monde autour de la table. Que tu sois en solo ou avec une bande de potes affamés, impossible d’être déçu. Comme quoi, un bon truc n’a pas besoin d’être compliqué pour régaler.

Questions Fréquentes

→ Puis-je utiliser d'autres nouilles ?
Absolument, n’importe quelles nouilles asiatiques conviendront. Ajustez simplement le temps de cuisson selon l'emballage.
→ Pourquoi cuire les nouilles moins longtemps ?
Cela évite qu'elles deviennent molles en finissant de cuire dans la sauce. Elles finiront leur cuisson pendant le sauté.
→ Comment réduire le piquant de la sauce ?
Le piment ail est facultatif. Vous pouvez le supprimer ou adapter la quantité à votre goût.
→ Comment conserver les restes ?
Placez-les dans un contenant hermétique et gardez au frais jusqu'à 3 jours. Les nouilles peuvent absorber un peu plus de sauce au fil du temps.
→ Pourquoi ma sauce ne s'épaissit pas ?
Assurez-vous de bien mélanger la fécule avant de la verser. Vous pouvez ajouter un peu plus de fécule mélangée à de l'eau si nécessaire.

Nouilles Sauce Rapides

Nouilles rapides dans une sauce épaisse et savoureuse. Personnalisez avec vos légumes ou tofu pour un plat d'inspiration asiatique simple.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Asiatique

Rendement: 2 Portions

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Nouilles

01 2 portions de nouilles ramen instantanées sèches (environ 140g au total)

→ Ingrédients pour le sauté

02 280g de tofu ferme, légumes ou champignons au choix

→ Sauce

03 250 ml d'eau ou de bouillon de légumes
04 5 à 7 cuillères à soupe de sauce soja
05 1½ cuillère à café de sauce soja foncée (facultatif, pour la couleur)
06 2 à 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
07 1 à 3 cuillères à soupe de sucre, sirop d'érable ou édulcorant liquide
08 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz, vinaigre blanc ou jus de citron
09 ¼ cuillère à café de poivre moulu
10 ½ cuillère à soupe de sauce chili à l'ail (facultatif)
11 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
12 2 gousses d'ail, hachées

→ Décorations

13 Ciboulette émincée
14 Graines de sésame

Instructions

Étape 01

Mélangez tous les ingrédients de la sauce jusqu'à obtenir une texture homogène. Goûtez et ajustez selon vos préférences, puis mettez de côté.

Étape 02

Faites bouillir les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient légèrement fermes (2 à 3 minutes de moins que les instructions du paquet). Égouttez et, si vous le souhaitez, rincez-les à l'eau froide.

Étape 03

Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Faites revenir vos légumes, champignons ou morceaux de tofu jusqu'à la cuisson désirée.

Étape 04

Versez la sauce dans la poêle et laissez mijoter 2 à 3 minutes en remuant tout le temps jusqu'à ce qu'elle épaississe.

Étape 05

Ajoutez les nouilles dans la poêle et mélangez-les avec la sauce en sautant pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce que la sauce enrobe bien les nouilles.

Étape 06

Goûtez et ajustez les assaisonnements si nécessaire. Juste avant de servir, parsemez de graines de sésame et de ciboulette.

Notes

  1. Doublez les quantités de sauce si vous ajoutez plus de légumes ou de nouilles.
  2. Si vous utilisez du bouillon de légumes, diminuez la quantité de sauce soja car le bouillon peut déjà être salé.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle ou wok
  • Casserole pour faire bouillir les nouilles
  • Passoire ou égouttoir

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Soja (sauce soja, tofu)
  • Blé (nouilles ramen, sauce soja)
  • Sésame

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 401
  • Matières Grasses: 1 g
  • Glucides Totaux: 143 g
  • Protéines: 10 g