Pain Aillé Moelleux

Mis en avant dans Boulangerie Maison & Délices Artisanaux.

Mélangez levure, eau et sucre. Ajoutez lait, yaourt, huile, ail, farine, levure chimique et sel pour former une pâte. Pétrissez, laissez lever 1 heure, façonnez en ovales. Cuisez dans une poêle chaude, puis ajoutez du beurre à l'ail et des herbes.
Recettes Authentique
Mis à jour le Sat, 19 Apr 2025 10:56:30 GMT
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Pain Naan Moelleux à l'Ail | recettesauthentique.com

Je prépare mon propre naan fait maison depuis des années, et cette version beurrée à l'ail a complètement gâché les naans de restaurant pour moi. Il y a quelque chose de magique à voir cette pâte simple se transformer en un pain moelleux et gonflé directement sur votre cuisinière. Si vous n'avez jamais essayé d'en faire vous-même, vous manquez vraiment un des petits bonheurs simples de la vie.

J'ai tenté de faire du naan après un voyage en Inde où je suis tombé amoureux du pain frais. Mes premiers essais étaient corrects mais sans plus, jusqu'à ce que je découvre l'astuce du yaourt et de l'huile. Cette combinaison a transformé mon naan maison de "pas mal" à "impossible d'arrêter d'en manger".

Ingrédients Nécessaires

  • Le yaourt nature apporte de l'acidité et crée cette texture incroyablement tendre
  • La levure donne au pain ses poches d'air caractéristiques et sa structure légère
  • L'ail émincé directement dans la pâte diffuse sa saveur partout
  • Une poêle en fonte fournit la chaleur intense nécessaire pour bien faire gonfler
  • Un torchon pour envelopper le pain chaud (essentiel pour la tendreté!)
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Pain Naan à l'Ail Moelleux | recettesauthentique.com

Ma Méthode

Réveiller La Levure

D'abord, j'active la levure dans de l'eau tiède avec un peu de sucre pour la nourrir. Quand elle devient mousseuse après environ 5-10 minutes, je sais qu'elle est vivante et prête à travailler. Cette étape vaut l'attente—la levure active crée ces magnifiques poches d'air.

Mélanger La Pâte Enrichie

Ensuite, je mélange la farine, le sel, le yaourt, l'huile et la levure activée. La pâte se forme assez vite, et je la pétris jusqu'à ce qu'elle devienne lisse et élastique. Contrairement à certains pains qui demandent plus de 10 minutes de pétrissage, la pâte à naan est plutôt indulgente—environ 3-5 minutes à la main suffisent généralement.

Première Levée

Je place la pâte dans un bol légèrement huilé, je la couvre de film alimentaire, et je la laisse lever jusqu'à ce qu'elle double de volume. Ça prend environ une heure dans un endroit chaud de ma cuisine. Pendant ce temps, toutes ces petites levures travaillent, créant les bulles de gaz qui donneront à notre naan sa texture distinctive.

Façonner Et Étaler

Après la levée, je divise la pâte en 10 morceaux égaux et je forme des boules. Puis vient la partie amusante—les étaler en ovales d'environ 15 cm de long et assez fins (environ 3 mm). J'ai découvert que les étaler finement est le secret pour obtenir ces bulles dramatiques et poches d'air à la cuisson.

Magie De La Poêle Chaude

La cuisson est le moment où la vraie transformation se produit. Je fais chauffer ma poêle en fonte jusqu'à ce qu'elle soit brûlante, je l'huile légèrement, puis je pose un morceau de pâte étalée sur la surface. En quelques secondes, il commence à faire des bulles et à gonfler spectaculairement. Ça reste toujours fascinant! Après environ 1-2 minutes, je le retourne pour cuire l'autre côté jusqu'à l'apparition de ces belles cloques dorées.

Les Garder Moelleux

L'étape secrète souvent négligée: envelopper immédiatement le naan chaud dans un torchon propre pendant la cuisson des autres. Ça emprisonne la vapeur, les gardant souples et moelleux au lieu de croustillants. Ça fait toute la différence dans la texture finale.

Finition Au Beurre À L'Ail

Pour la touche finale, je badigeonne les pains chauds avec du beurre fondu mélangé à de l'ail émincé, je saupoudre de sel en flocons, et je termine avec de la coriandre fraîche hachée. Cet ajout de dernière minute de beurre à l'ail intensifie la saveur et ajoute une finition brillante qui les rend irrésistibles.

Mes enfants sont devenus complètement gâtés par les naans maison. Ma fille s'est une fois plainte du "pain ennuyeux" dans un restaurant indien, annonçant haut et fort que "le naan de Maman est bien meilleur". Bien que j'étais mortifiée sur le moment, secrètement, j'étais d'accord avec son évaluation.

Personnalisez-le

Essayez de farcir la pâte avec du fromage râpé avant de l'étaler pour une version encore plus gourmande. Vous pouvez aussi ajouter des graines de nigelle ou de sésame sur le dessus avant la cuisson pour plus de saveur et d'attrait visuel. Pour une variante sucrée, badigeonnez le naan cuit avec du beurre au miel et saupoudrez de sucre à la cannelle—ça fait un dessert incroyable.

Pain Naan Moelleux à l'Ail avec Garniture de Beurre Épingler
Pain Naan Moelleux à l'Ail avec Garniture de Beurre | recettesauthentique.com

Secrets De Conservation

Ils sont meilleurs frais, mais si vous devez les conserver, gardez le beurre à l'ail pour le réchauffage. Laissez-les refroidir complètement avant de les mettre dans un sac ziplock où ils se conserveront à température ambiante pendant environ 2 jours ou au frigo pendant 4 jours. Ils se congèlent aussi parfaitement jusqu'à deux mois.

Petites Astuces Apprises

  • Si votre cuisine est froide, allumez votre four à basse température pendant une minute, puis éteignez-le, et laissez lever la pâte dedans
  • Une pierre à pizza fonctionne presque aussi bien que la fonte si c'est ce que vous avez
  • Pour une saveur encore plus aillée, ajoutez un peu d'ail en poudre dans la pâte elle-même

Le naan fait maison est devenu une sorte de rituel du weekend chez nous, surtout accompagné d'un curry mijoté lentement. Il y a quelque chose de profondément satisfaisant à voir la famille et les amis utiliser des morceaux de ce pain chaud pour récupérer chaque parcelle de sauce dans leurs assiettes. C'est plus que du pain—c'est une partie de l'expérience communautaire du partage d'un repas fait maison, ce qui est l'essence même de la bonne nourriture.

Questions Fréquentes

→ Puis-je préparer la pâte à l'avance ?
Bien sûr ! Préparez la pâte jusqu'à 24 heures à l'avance et laissez-la au réfrigérateur. Une levée lente et au frais renforce les saveurs. Sortez-la 30 minutes avant pour qu'elle revienne à température ambiante avant de la rouler et cuire.
→ Peut-on congeler ces naans ?
Oui, complètement. Laissez-les refroidir, emballez chaque naan séparément dans du film plastique, puis placez-les en sac congélation. Ils se conserveront 2 mois maximum. Réchauffez-les congelés au four à 180°C (350°F) pendant 3-4 minutes ou dans un grille-pain.
→ Et si je n'ai pas de yaourt ?
Le yaourt aide à rendre le naan tendre, mais vous pouvez le remplacer par de la crème fraîche. Pour une version sans produits laitiers, essayez le yaourt coco, bien que la texture soit légèrement différente.
→ Peut-on les préparer sans levure ?
La levure donne une texture plus aérée, mais pour une version rapide, omettez la levure et l'eau, ajoutez 2 c. à thé de levure chimique et 1 c. à thé de bicarbonate. Le naan sera moins moelleux mais toujours savoureux.
→ Pourquoi mon naan ne fait pas de bulles à la cuisson ?
Assurez-vous que votre poêle est bien chaude avant la cuisson. La chaleur crée de la vapeur dans la pâte, ce qui forme les bulles. Vérifiez aussi que la pâte a bien levé et qu’elle n’est pas trop fine.
→ Comment conserver les naans restants ?
Conservez les naans refroidis dans un contenant hermétique ou enveloppés dans du papier alu à température ambiante jusqu'à 2 jours. Pour les rafraîchir, ajoutez une goutte d'eau et réchauffez au four ou au grille-pain. Pour une conservation plus longue, congelez-les comme expliqué.

Pain Aillé Moelleux

Des galettes tendres aux saveurs d'ail, nappées de beurre fondu parfumé. Ces naans faits maison surpassent ceux de votre resto indien favori !

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
25 Minutes

Catégorie: Pains & Boulangerie

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Indienne

Rendement: 10 Portions (10 pains naan)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pâte à Naan

01 ¾ tasse de lait tiède
02 2 cuillères à café de sucre blanc
03 1½ cuillère à café de levure sèche active (ou levure instantanée)
04 ¼ tasse d'eau tiède
05 ¾ tasse de yaourt nature ou yaourt grec
06 ¼ tasse d'huile végétale, plus 2 cuillères à soupe supplémentaires pour la cuisson
07 2 gousses d'ail, finement hachées
08 1 cuillère à café de sel
09 1 cuillère à café de levure chimique
10 4 tasses de farine nature, plus un peu pour fariner le plan de travail

→ Garniture Beurre à l'Ail

11 3 cuillères à soupe de beurre fondu
12 2 gousses d'ail, finement hachées
13 1 cuillère à café de coriandre ou de persil frais, ciselé

Instructions

Étape 01

Dans un saladier, mélangez l'eau tiède, le sucre et la levure. Laissez reposer 5 à 10 minutes jusqu'à ce que des bulles se forment sur le dessus, montrant que la levure agit.

Étape 02

Ajoutez le lait tiède, le yaourt, l'huile végétale, l'ail haché, la farine, la levure chimique et le sel dans le mélange de levure. Mélangez bien jusqu'à ce que la pâte se forme. Finissez de la travailler avec les mains pour intégrer les ingrédients.

Étape 03

Sur une surface légèrement farinée, pétrissez la pâte avec vos mains farinées jusqu'à ce qu'elle devienne lisse, environ 3 à 5 minutes.

Étape 04

Graissez légèrement le bol avec un spray de cuisson ou un peu d'huile. Placez la pâte dans le bol, couvrez-la avec du film plastique et laissez-la reposer à température ambiante environ 1 heure, jusqu'à ce qu'elle double de volume.

Étape 05

Quand la pâte a levé, divisez-la en 10 portions égales. Roulez chaque portion en boule, puis aplatissez-les avec un rouleau pour former des ovales d'environ 15 cm de long et 3 mm d'épaisseur.

Étape 06

Chauffez une grande poêle en fonte à feu moyen-élevé. Badigeonnez légèrement la poêle avec ½ cuillère à café d'huile, étalée uniformément.

Étape 07

Posez une pâte à naan dans la poêle chaude et cuisez-la jusqu'à ce que des bulles apparaissent en surface, environ 1 à 2 minutes. Pendant la cuisson, badigeonnez légèrement le dessus avec un peu d'huile. Retournez et cuisez l'autre côté encore 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que des taches dorées se forment.

Étape 08

Sortez le naan cuit de la poêle et enveloppez-le dans un torchon propre pour qu'il reste moelleux. Répétez l'opération avec les autres morceaux de pâte, en gardant les naans cuits enveloppés.

Étape 09

Dans un petit bol, mélangez le beurre fondu et l'ail haché. Remuez bien pour mélanger.

Étape 10

Badigeonnez chaque naan chaud avec le mélange beurre à l'ail et saupoudrez de coriandre ou de persil frais. Servez immédiatement.

Notes

  1. Ce pain naan accompagne très bien des plats indiens comme le Tikka Masala, le Poulet au Beurre ou les Crevettes au Curry de Coco.
  2. Pour un meilleur goût, vous pouvez préparer la pâte en avance, la réfrigérer toute une nuit et la laisser lever lentement.
  3. Si vous n'avez pas de poêle en fonte, une poêle antiadhésive à fond lourd fonctionne aussi.

Ustensiles Nécessaires

  • Grand saladier
  • Poêle en fonte ou poêle à fond épais
  • Rouleau à pâtisserie
  • Pinceau de cuisine
  • Torchon propre
  • Tasses et cuillères doseuses

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du gluten (farine)
  • Contient des produits laitiers (lait, yaourt, beurre)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 287
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 41 g
  • Protéines: 8 g