Savoureuses pâtes poulet Toscane

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Un plat savoureux prêt en 45 minutes : des pâtes aux épinards, tomates séchées et poulet avec une sauce crémeuse. Parfait pour toutes les formes de pâtes.
Recettes Authentique
Mis à jour le Wed, 12 Mar 2025 18:00:25 GMT
Pâtes crémeuses au poulet toscanes Épingler
Pâtes crémeuses au poulet toscanes | Example

Imaginez le plat de pâtes le plus réconfortant - des morceaux de poulet tendres, des tomates séchées, et des épinards frais, le tout enrobé d'une sauce crémeuse irrésistible. Ces pâtes au poulet à la toscane en cocotte sont mon plat signature quand je veux recréer l'ambiance d'un restaurant italien chez moi.

J'ai découvert cette combinaison un soir où il me restait des tomates séchées à utiliser. Ma famille était sceptique face aux ingrédients 'sophistiqués', mais maintenant ils me réclament ce plat chaque semaine. Même ma belle-mère m'a demandé la recette - là j'ai su que j'avais trouvé la perle rare !

Ingrédients Essentiels

  • Blanc de Poulet : Choisissez-en un bien charnu à couper en escalopes
  • Tomates Séchées : Ces petites bombes de saveur rehaussent tous les plats
  • Vin Blanc : De préférence un Chablis (ou du bouillon)
  • Parmesan ET Pecorino : Le duo de fromages fait toute la différence
  • Épinards Frais : Ils réduisent beaucoup, soyez généreux
Pâtes au Poulet à la Toscane Épingler
Pâtes au Poulet à la Toscane | Example

Instructions Détaillées

Préparation du Poulet (10 min)
Coupez le blanc en trois parts égales
Séchez bien la viande (étape importante !)
Assaisonnez généreusement d'herbes de Provence
Enrobez bien tous les côtés
Base de la Sauce (8 min)
Faites chauffer votre cocotte
Versez l'huile d'olive jusqu'au crépitement
Dorez le poulet des deux côtés
Laissez reposer avant de trancher
Construction des Saveurs (7 min)
Faites fondre le beurre avec l'ail
Ajoutez le vin et laissez réduire
Incorporez le concentré de tomates
Ajoutez les épices et laissez développer les arômes
Préparation de la Sauce (15 min)
Versez le bouillon et la crème
Ajoutez les tomates séchées
Plongez les pâtes
Laissez mijoter l'ensemble
Finition (5 min)
Incorporez les fromages progressivement
Remettez le poulet
Ajoutez les épinards
Admirez l'harmonie des saveurs

Pour les fromages ? J'ai appris à mes dépens lors d'un dîner. J'avais acheté du fromage râpé 'premium' pour rien - la sauce était granuleuse. Maintenant je garde toujours un bon morceau de Parmesan au frais - ça change tout.

Le Choix du Vin

Mon secret en cuisine - je garde des petites bouteilles de Chablis spécialement pour la cuisine. La portion est parfaite, pas de gaspillage, et pas besoin d'ouvrir une bouteille entière juste pour cuisiner.

Le Choix des Pâtes

Bien que j'adore les pappardelle dans ce plat, toutes les pâtes conviennent. La semaine dernière j'ai utilisé des pennes classiques et c'était délicieux. L'essentiel est de les cuire dans la sauce - elles s'imprègnent des saveurs tout en libérant de l'amidon qui épaissit la sauce.

La Magie de la Cocotte

Ne laissez personne vous dire que la cuisson en une seule cocotte n'est pas 'authentique' - quoi de plus authentique qu'un plat savoureux qui ravit toute la famille ? Et qui veut laver plus de casseroles après le dîner ?

Les Restes Gourmands

Si vous avez la chance d'avoir des restes, ils sont encore meilleurs le lendemain. Les pâtes s'imprègnent davantage des saveurs. Ajoutez juste un filet de crème en réchauffant.

Personnalisez la Recette

Parfois j'ajoute des champignons, ou je remplace les épinards par du chou kale. J'ai même essayé avec des cœurs d'artichauts, c'était sublime. Cette recette est très adaptable - faites-la vôtre !

Pâtes au Poulet à la Toscane Faciles Épingler
Pâtes au Poulet à la Toscane Faciles | Example

Ce qui rend cette recette spéciale ? Ce n'est pas juste les ingrédients - c'est leur harmonie qui crée un plat réconfortant. Que vous cuisiniez pour votre famille un mercredi soir ou pour des amis, ces pâtes apportent ce sentiment de chaleur que seule la bonne cuisine peut offrir.

Questions Fréquentes

→ Puis-je utiliser un autre type de pâtes ?
Bien sûr, toutes les formes de pâtes conviennent, comme les coquillettes, les penne ou même les tagliatelles.
→ Pourquoi râper le fromage soi-même ?
Les fromages déjà râpés contiennent des additifs qui empêchent de bien fondre dans la sauce.
→ Peut-on remplacer le vin dans la recette ?
Oui, si vous préférez, utilisez simplement plus de bouillon de volaille.
→ Faut-il cuire les pâtes séparément ?
C’est possible, mais réduisez la quantité de bouillon à 180ml si vous faites ça.
→ Comment éviter une sauce granuleuse ?
Faites fondre le fromage dans la sauce quand elle est tiède, ça évitera tout problème.

Pâtes crémeuses au poulet

Des pâtes faciles à préparer avec du poulet savoureusement assaisonné, des épinards et des tomates séchées, le tout dans une sauce crémeuse au parmesan.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
45 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Quantité: 6 Portions

Régime Alimentaire: ~

Ingrédients

→ Poulet & Base

01 1 gros blanc de poulet désossé et sans peau (environ 450g)
02 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra-vierge
03 1 cuillère à soupe de beurre demi-sel
04 3 gousses d'ail, hachées finement
05 3 cuillères à café d'épices italiennes

→ Sauce

06 1 verre (60 ml) de vin blanc sec
07 1 pincée de piment rouge en flocons (facultatif)
08 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
09 2 tasses (500 ml) de bouillon de volaille
10 1 cuillère à café d'origan séché
11 300 ml de crème fleurette légère

→ Ajouts

12 250g de pâtes (choisissez ce que vous aimez)
13 2 tasses de pousses d'épinard frais
14 80g de fromage Parmigiano Reggiano râpé
15 30g de fromage Pecorino râpé
16 1/3 tasse de tomates séchées au soleil, égouttées et hachées

Instructions

Étape 01

Coupez le poulet en 3 fines escalopes, essuyez-les avec du papier absorbant, puis assaisonnez avec du sel, du poivre, et les épices italiennes.

Étape 02

Saisissez les morceaux dans de l'huile chaude, 4 à 5 minutes par face, jusqu'à ce qu'ils dorent. Laissez-les reposer 5 minutes avant de les découper en dés.

Étape 03

Faites fondre le beurre, puis incorporez l'ail, le vin, le concentré de tomate, l'origan et le piment. Laissez réduire de moitié.

Étape 04

Versez le bouillon, la crème, et ajoutez les tomates séchées. Portez à ébullition, puis faites cuire les pâtes directement dans la sauce.

Étape 05

Mettez à feu doux et ajoutez les fromages petit à petit en remuant. Mélangez ensuite le poulet et les épinards jusqu'à ce que tout soit bien chaud.

Notes

  1. Vous pouvez remplacer le vin blanc par du bouillon de volaille si nécessaire.
  2. Préférez des fromages fraîchement râpés pour une texture fondante optimale.
  3. Si vous préférez cuire les pâtes séparément, réduisez la quantité de bouillon.

Outils Nécessaires

  • Grande casserole
  • Spatule en silicone
  • Râpe à fromage

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour d’éventuels allergènes et consulter un professionnel de santé en cas de doute.
  • Produits laitiers (beurre, crème, fromages)
  • Gluten (pâtes)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Ces informations sont indicatives et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux définitifs.
  • Calories: 377
  • Lipides Totaux: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~