Délicieuse poêlée crevettes fajitas

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Une poêlée simple et délicieuse de crevettes, poivrons et épices maison. Parfait pour tacos ou bols, prêt en 15 minutes.
Recettes Authentique
Mis à jour le Wed, 12 Mar 2025 17:50:39 GMT
Poêlée crevettes fajitas délicieuse Épingler
Poêlée crevettes fajitas délicieuse | Example

Rien ne vaut le crépitement et l'arôme des fajitas sur une poêle brûlante. Cette version aux crevettes est encore plus rapide que la recette classique, recréant cette même ambiance de restaurant directement dans votre cuisine. Après des années d'expérimentation, j'ai découvert que des assaisonnements simples et une cuisson rapide sont les secrets des fajitas aux crevettes parfaites.

La semaine dernière, j'ai préparé ces fajitas pour la famille de ma sœur - même ses adolescents difficiles en ont redemandé. Le secret ? Une poêle vraiment brûlante avant d'ajouter les crevettes.

Guide des Ingrédients Essentiels

  • Crevettes fraîches: Taille king ou gambas de préférence
  • Poivrons multicolores: Plus il y a de couleurs, mieux c'est
  • Oignon rouge: Apporte de la douceur en caramélisant
  • Citron vert frais: Pour cette touche d'agrumes indispensable
  • Épices de qualité: Des épices fraîches font toute la différence
Fajitas aux Crevettes en Poêle Épingler
Fajitas aux Crevettes en Poêle | Example

Instructions Détaillées

Symphonie d'Épices
Mélangez les épices ensemble - ce mélange sublimera tous les ingrédients.
Légumes Crépitants
Commencez par les poivrons et oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres-croquants.
Crevettes Parfaites
Cuisez-les juste jusqu'à ce qu'elles deviennent roses - ne les laissez pas trop cuire.
Touche Finale
Assemblez le tout avec de la coriandre fraîche et un filet de citron vert.
Montage Idéal
Réchauffez les tortillas directement sur la flamme si possible - ça change tout.

Pendant mes années en restaurant, j'ai appris que sécher les crevettes avant l'assaisonnement les fait saisir au lieu de les faire cuire à la vapeur. Maintenant ma famille se dispute les morceaux caramélisés au fond de la poêle.

Composez Vos Fajitas Parfaites

Installez un bar à garnitures avec du guacamole frais, du pico de gallo et du fromage râpé. J'aime ajouter des oignons rouge marinés pour plus de peps. Une salsa de maïs grillé en accompagnement sublime le tout. Et surtout, réchauffez toujours les tortillas - des tortillas froides sont bien tristes.

Personnalisez à Votre Goût

Essayez d'ajouter des champignons de Paris émincés aux légumes - ils absorbent toutes ces saveurs délicieuses. Parfois j'ajoute des courgettes quand mon potager en regorge. Pour les amateurs de piquant, des piments frais avec les poivrons créent un kick fantastique.

Solutions Rapides

Gardez un sachet de crevettes surgelées pour les dîners improvisés. Décongelez-les sous l'eau froide courante quand vous êtes pressé. Découpez vos poivrons et oignons le jour des courses pour accélérer la préparation en semaine.

Conservation

Conservez la garniture séparément des tortillas - elle se réchauffe parfaitement pour le déjeuner du lendemain. Un passage rapide dans une poêle chaude lui redonne sa texture idéale.

Recette Facile de Fajitas aux Crevettes Épingler
Recette Facile de Fajitas aux Crevettes | Example

Au fil des nombreuses soirées fajitas, j'ai découvert que ce plat est plus qu'un simple dîner - c'est une expérience. Le crépitement de la poêle, l'arôme des épices, et tout le monde rassemblé pour composer sa fajita parfaite créent ces moments qui rendent la cuisine si gratifiante. Que ce soit pour un dîner rapide en semaine ou un moment convivial le week-end, ces fajitas aux crevettes ne déçoivent jamais.

Le meilleur ? Vous pouvez tout préparer à l'avance et avoir un repas digne d'un restaurant sur la table en quelques minutes. C'est devenu ma solution pour ces soirs où je veux quelque chose de spécial sans passer des heures en cuisine.

Questions Fréquentes

→ Peut-on utiliser d'autres protéines ?
Absolument, remplacez les crevettes par du poulet, du bœuf, du poisson ou même des haricots pour une option végétarienne.
→ Combien de temps les restes se conservent-ils ?
Gardez-les au réfrigérateur dans une boîte hermétique jusqu'à quatre jours.
→ Peut-on préparer ce plat au four ?
Oui, faites cuire les crevettes à 180°C environ 12 minutes sur une plaque.
→ Avec quoi peut-on accompagner ce plat ?
Servez avec des tortillas, du riz pour des burrito bowls, ou encore des haricots, du maïs et de l'avocat.
→ Est-ce que ça pique beaucoup ?
Adaptez la quantité de piment de Cayenne pour ajuster le niveau de piquant selon vos goûts.

Poêlée rapide aux crevettes

Poêlée savoureuse de crevettes avec oignons et poivrons colorés, relevée d'épices mexicaines authentiques.

Temps de Préparation
5 Minutes
Temps de Cuisson
10 Minutes
Temps Total
15 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Mexicaine

Rendement: 4 Portions

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Ingrédients Principaux

01 1 kg de grosses crevettes, décortiquées et nettoyées
02 3-4 poivrons de couleurs variées, tranchés finement
03 Une poignée de coriandre fraîche, hachée
04 1 grand oignon rouge, coupé en lamelles
05 Des tortillas pour le service
06 1 citron vert, coupé en quartiers
07 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, séparées

→ Mélange d'Épices pour Fajitas

08 1 cuillère à café d'origan séché
09 1 cuillère à soupe de cumin en poudre
10 1 cuillère à soupe de paprika fumé
11 ½ cuillère à café de sel de mer
12 1 cuillère à café de poudre d'ail
13 1 cuillère à café de piment de Cayenne

Instructions

Étape 01

Dans un petit bol, mélange tous les ingrédients pour les épices des fajitas jusqu'à ce que ce soit homogène.

Étape 02

Mets les crevettes dans un plat peu profond. Saupoudre avec la moitié des épices préparées. Remue bien pour enrober, puis mets de côté.

Étape 03

Chauffe une cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle en fonte à feu moyen-vif. Ajoute les oignons et poivrons. Fais-les sauter 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils ramollissent.

Étape 04

Ajoute le reste des épices sur les légumes. Mélange bien le tout. Ensuite, mets-les de côté dans une assiette. Verse l'huile restante dans la poêle et fais cuire les crevettes 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'elles soient rose vif et bien cuites.

Étape 05

Remets les légumes dans la poêle avec les crevettes et mélange le tout doucement. Garnis avec de la coriandre hachée et accompagne-les de tortillas chaudes.

Notes

  1. Tu peux les présenter dans des tortillas ou sur un lit de riz.
  2. Ajoute les ingrédients à ton goût comme des tranches d'avocat ou des dés de tomate.
  3. Idéal à préparer à l'avance. Ça se réchauffe super bien !

Ustensiles Nécessaires

  • Une poêle en fonte
  • Un petit bol pour le mélange d'épices
  • Un plat peu profond pour les crevettes

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des fruits de mer (crevettes)
  • Contient du gluten si servi avec des tortillas de blé

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 234
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 12 g
  • Protéines: 25 g