Poulet croustillant parfait

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Poulet croustillant mariné dans du babeurre épicé et frit. Prêt en 40 minutes après 4 heures de marinade.
Recettes Authentique
Mis à jour le Sat, 09 Aug 2025 16:07:36 GMT
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Aiguillettes de poulet au babeurre frites | recettesauthentique.com

L’histoire de ces aiguillettes de poulet a commencé dans ma vieille cuisine de ferme, quand les effluves des repas du dimanche envahissaient chaque pièce. Après mille essais, bidouillages et heureux ratés, j’ai fini par trouver la version qui fait fondre tout le monde à la maison. Un soir d’automne, devant la poêle en fonte de ma grand-mère et l’huile frémissante, bingo : trempage dans le babeurre pour une viande hyper moelleuse, enrobage croustillant qui reste bien accroché même après des heures – c’était la bonne.

Ingrédients Essentiels

Choisissez les filets de poulet bien fermes, qui reprennent leur forme quand on les presse – évitez les tristes tout mous en barquette.

Le vrai babeurre entier, c’est non négociable – j’ai regretté d’avoir tenté lait + vinaigre, ça n’a jamais le même effet !

De la farine non blanchie, genre classique, c’est top, elle tient mieux et ne ramollit pas dans la sauce.

Privilégiez l’ail en poudre fraîche – une vieille boîte oubliée au fond du placard, ça n’a plus de goût.

J’ai eu un déclic le jour où Martha du marché m’a filé son babeurre frais – depuis, je cuisine au rythme de ses jours de marché !

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Aiguillettes de poulet croustillantes au babeurre | recettesauthentique.com

Incroyables Étapes de Préparation

Bain ultra moelleux :
Versez le babeurre dans un saladier profond (celui de ma mère, il date du siècle dernier... et il tient toujours !).
Ajoutez vos épices, mélangez bien jusqu’à ce que ça fasse une jolie mare tachetée.
Glissez les filets un à un, pour qu’ils soient bien couverts.
Cachez-les au frigo jusqu’au lendemain. Ne zappez pas, c’est le truc infaillible pour un poulet hyper fondant.
Panure fendante :
La farine va dans une assiette creuse (j’utilise enfin mes bol à pâtes).
Versez juste un chouïa de babeurre dans la farine – ça va faire des petites boulettes croquantes.
Enrobez les filets en plusieurs fois; laissez bien couler la marinade avant de les enrober.
Tassez la panure avec les mains comme si vous faisiez un massage – le croustillant, ça se mérite !
Friture au top :
Chauffez l'huile dans une grosse casserole lourde (le four hollandais de mamie est parfait !).
Déposez doucement les aiguillettes – l’huile bien chaude capte la moindre hésitation !
Le bruit doit juste chanter, ni trop fort ni trop faiblard, il faut trouver le bon rythme.
Retournez-les seulement quand elles sont bien dorées. La patience, c’est tout.

À Table !

Dès que je pose ce plat d’aiguillettes sur la grande table du salon, une avalanche de souvenirs revient – repas familiaux, papotages, rires. C’est super modulable : vous pouvez les « habiller » un peu, genre filet de miel pimenté et fines herbes pour les invités, ou simplement avec une sauce au yaourt ou une mayo maison devant un film. L’été, je les sers avec la salade de pommes de terre de ma sœur et du maïs grillé. Quand il fait froid, c’est grand-mère power : purée crémeuse et choux de Bruxelles rôtis au four, le combo du dimanche soir.

Adaptez à votre style

Ce plat, je l’ai refait différemment tellement de fois ! Mon amie Rosa (d’Italie) m’a soufflé d’ajouter du parmesan râpé et du basilic séché dans la panure – révélation totale. Durant ma période piquante (paix à la bouche de mon pauvre mari), j’ai versé un trait de sauce pimentée dans le marinade : chaleur douce qui monte à chaque bouchée. Et pour ma fille, fan de tout ce qui est « ranch », on a ajouté du mélange ranch à la panure – depuis, ça revient tout le temps à la maison !

Gardez le croustillant

Les restes ? Super rares chez nous, mais bon… Si vous y arrivez, laissez-les refroidir sur une grille. Rangez-les dans une boîte avec du papier cuisson entre chaque couche pour éviter qu’elles s’agglutinent, comme des copines à une soirée. Oubliez le micro-ondes sinon c’est raplapla garanti. Passez-les dix minutes au four à 180°, elles redeviennent toutes dorées et craquantes comme au début.

Aiguillettes de poulet croustillantes au babeurre – irrésistibles Épingler
Aiguillettes de poulet croustillantes au babeurre – irrésistibles | recettesauthentique.com

Petites astuces en plus

J’ai pigé deux-trois trucs avec la boîte à goûter : mettez-les encore un peu tièdes, elles restent nickel jusqu’au midi. Pour des grosses quantités, faites-les congeler d’abord sur une plaque, puis mettez tout dans un sac congélation – ça évite de finir avec un gros bloc inséparable ! Ça tient trois mois facile, mais ici elles ne survivent jamais aussi longtemps…

Les bons tuyaux de la cuisine

La bonne température d’huile, c’est quand la farine jetée dedans fait la danseuse.

Mettez plus d’épices que vous croyez dans la panure – ça s’adoucit quand ça frit.

Posez les aiguillettes frites sur une grille et pas sur du sopalin. C’est la clé pour ne pas ramollir dessous !

J’en ai fait pour je ne sais combien d’anniversaires, dîners doudous et fêtes improvisées. À chaque fois il se passe un truc fou : j’ai déjà plongé ma louche en bois direct dans l’huile (grosse rigolade), ou vu ma petite dernière réussir à paner poulet sans transformer la cuisine en nuage de farine ! C’est fou comme ce plat réunit, crée des souvenirs, et arrive encore à me surprendre même après des centaines de fournées. Bon, je file préparer un nouveau batch – demain, la flemme ne cuisinera pas à ma place !

Questions Fréquentes

→ Combien de temps faut-il mariner ?
Au moins 4 heures, voire 24 heures pour un goût encore plus riche.
→ Peut-on les congeler ?
Oui, jusqu'à 3 mois. Réchauffez au four à 175°C pendant 25 minutes.
→ Comment savoir si c'est bien cuit ?
Faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés, même si l'huile les rend plus clairs.
→ Pourquoi mettre du babeurre dans la panure ?
Cela donne une texture grumeleuse parfaite pour une panure ultra croustillante.
→ Quelle huile choisir pour la friture ?
De l'huile végétale chauffée à environ 175°C est idéale.

Aiguillettes croustillantes babeurre

Poulet tendre et croustillant mariné dans du babeurre épicé, frit jusqu'à obtenir une belle couleur dorée. Meilleur que celui d'un restaurant.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
40 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 4 Portions (4 portions)

Régime: ~

Ingrédients

→ Marinade

01 900 grammes de filets de poulet
02 240 ml de lait fermenté
03 1 1/2 cuillères à café de sel
04 1/4 cuillère à café de piment de Cayenne
05 1/4 cuillère à café de poudre d'ail
06 1/4 cuillère à café de paprika

→ Panure

07 180 grammes de farine tout usage
08 1 1/2 cuillères à café de levure chimique
09 1 grosse cuillère à café de sel
10 3/4 cuillère à café de poivre noir moulu
11 3/4 cuillère à café de poudre d'ail
12 3/4 cuillère à café de paprika
13 3 cuillères à soupe de lait fermenté

→ Pour la cuisson

14 750 ml à 1L d'huile végétale

Instructions

Étape 01

Mettez les filets de poulet avec tous les ingrédients de la marinade dans un grand sac refermable. Massez bien pour tout enrober. Placez au frais entre 4 et 24 heures.

Étape 02

Mélangez la farine, la levure chimique, le sel, le poivre, la poudre d'ail et le paprika dans un bol. Ajoutez le lait fermenté et mélangez pour obtenir une texture légèrement grumeleuse.

Étape 03

Sortez les filets de la marinade et appuyez-les fermement dans le mélange de panure. Assurez-vous que la panure adhère bien à la viande. Placez-les sur une plaque recouverte de papier aluminium.

Étape 04

Ajoutez de l'huile dans une grande casserole, jusqu'à environ 2 cm de hauteur. Chauffez sur feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille (environ 175°C).

Étape 05

Cuisez les filets en plusieurs fois jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés. Égouttez-les sur du papier absorbant.

Notes

  1. Peut être congelé jusqu'à 3 mois
  2. Utilisez une main pour les ingrédients secs et une autre pour les ingrédients humides
  3. La couleur peut sembler plus claire dans l'huile que le résultat final

Ustensiles Nécessaires

  • Grand sac refermable
  • Grande casserole avec bords hauts
  • Plaques de cuisson
  • Pinces

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient du lait (lait fermenté)
  • Contient du gluten (farine)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 925
  • Matières Grasses: 51 g
  • Glucides Totaux: 75 g
  • Protéines: 41 g