
Une recette simple et réconfortante de pâtes crémeuses aux brocolis, sans techniques compliquées. Ce plat délicieux se prépare plus rapidement qu'une livraison à domicile. J'ai découvert cette combinaison de sauce à l'ail et de coquillettes parfaitement cuites un soir où je devais utiliser des brocolis, et depuis, c'est devenu un incontournable dans ma cuisine.
La première fois que j'ai préparé ce plat, mon adolescent difficile en a même redemandé - ce qui n'arrive jamais avec les légumes verts! C'est maintenant devenu notre tradition du lundi soir quand nous avons besoin d'un repas rapide et réconfortant mais équilibré.
Ingrédients Essentiels
- Beurre demi-sel: Prenez du vrai beurre. La margarine ne donnera jamais une sauce aussi soyeuse
- Ail frais: L'ail en bocal fonctionne mais rien ne vaut l'ail frais haché
- Coquillettes: Leurs petites cavités retiennent parfaitement la sauce crémeuse
- Brocolis: Préférez les petits bouquets qui cuisent plus vite
- Parmesan AOP: Oubliez le parmesan râpé industriel, privilégiez le vrai

La Préparation
- Mise en Place (10 min)
- Découpez les brocolis en petits bouquets
- Hachez l'ail pendant que le beurre fond
- Pesez tous les ingrédients à l'avance
- Râpez le parmesan
- La Sauce (5 min)
- Faites fondre le beurre à feu moyen
- Ajoutez l'ail en surveillant la cuisson
- Remuez jusqu'à ce que ça embaume la cuisine
- L'Étape Cruciale (3 min)
- Versez le bouillon et la crème liquide
- Assaisonnez - c'est là que la magie opère
- Laissez frémir doucement
- Les Pâtes (12 min)
- Versez les pâtes et remuez
- Après 6 minutes, ajoutez les brocolis
- Couvrez partiellement pour une cuisson vapeur parfaite
- Finitions (5 min)
- Vérifiez la cuisson des pâtes
- Éteignez le feu
- Ajoutez le jus de citron
- Incorporez le parmesan jusqu'à ce qu'il fonde
La semaine dernière, ma voisine m'a conseillé d'utiliser du vrai parmesan pour cette recette. La différence était incroyable - comme passer d'un plat de cantine à un restaurant italien!
Astuces de Réussite
Cette recette est vraiment infaillible. Journée difficile? Facile à préparer. Enfants agités? Vous pouvez la faire les yeux fermés. Je l'ai préparée tellement de fois que je pourrais presque la faire en dormant - même si ce n'est pas recommandé!
L'Art du Brocoli
Coupez les bouquets plus petits que vous ne le pensez. J'ai appris à mes dépens qu'en les laissant trop gros, on se retrouve avec des 'arbres' croquants dans les pâtes. Maintenant je les coupe en mini bouquets qui cuisent parfaitement et s'accordent bien avec les pâtes.
Secrets de Cuisine
J'ai découvert par hasard que laisser reposer le plat quelques minutes hors du feu rend la sauce incroyablement soyeuse. C'est comme si les pâtes et la sauce avaient besoin d'un moment pour bien se lier.
Les Restes (S'il en Reste)
Ces pâtes sont parfaites pour le déjeuner du lendemain. Ajoutez juste un peu de crème ou de bouillon pour les réchauffer. Mon mari les emporte au bureau et ses collègues demandent toujours ce qui sent si bon dans la salle de pause.

Variations
Parfois j'ajoute les légumes qui traînent - des asperges au printemps, des courgettes en été. J'ai même essayé avec du poulet rôti et c'était encore meilleur.
J'ai préparé ces pâtes un nombre incalculable de fois et je ne m'en lasse pas. C'est ma solution quand je veux un plat qui semble sophistiqué sans nécessiter de diplôme en cuisine. Que vous nourrissiez des enfants difficiles, des ados affamés ou que vous vous fassiez plaisir après une longue journée, cette recette ne vous décevra pas. C'est la preuve que la bonne cuisine n'a pas besoin d'être compliquée - parfois les choses les plus simples sont les plus savoureuses.
Questions Fréquentes
- → Pourquoi râper du parmesan frais ?
- Les fromages déjà râpés contiennent des additifs qui empêchent une bonne fonte.
- → Peut-on utiliser un autre type de pâtes ?
- Bien sûr, les pâtes comme les penne ou torti conviennent aussi. Suivez juste les temps de cuisson indiqués sur le paquet.
- → Comment éviter une sauce granuleuse ?
- Ajoutez le fromage une fois la casserole retirée du feu pour éviter que les produits laitiers ne se séparent.
- → Y a-t-il moyen d’ajouter des protéines ?
- Oui, du poulet ou des crevettes sont parfaits. Faites-les cuire séparément et ajoutez-les à la fin.
- → Comment réchauffer les restes ?
- Réchauffez doucement au micro-ondes. La texture de la sauce peut légèrement changer, mais le goût sera toujours là.