Délicieuses Brochettes Poulet

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Des brochettes gourmandes à base de morceaux de poulet assaisonnés et recouverts d'une sauce bang bang crémeuse, douce et épicée. Rapide et polyvalent, à cuire au four, en grill ou friteuse à air.

Recettes Authentique
Mis à jour le Sat, 31 May 2025 15:04:53 GMT
Gros plan de brochettes de poulet grillées, avec une brochette tenue au-dessus d'une assiette remplie de brochettes. Épingler
Gros plan de brochettes de poulet grillées, avec une brochette tenue au-dessus d'une assiette remplie de brochettes. | recettesauthentique.com

Je vais te raconter comment ces brochettes de poulet Bang Bang sont devenues les stars de tous nos apéros. Au début, c’était juste un petit test chez moi… et maintenant, tout le monde les réclame ! Ce poulet bien tendre avec la sauce crémeuse, épicée et sucrée, c’est fou franchement. À chaque fois que j’en prépare, tout le monde demande comment je fais.

Pourquoi tu vas craquer

Franchement, ces brochettes c’est le kiff du resto sans galérer. Grâce à la friteuse sans huile, le poulet devient bien doré et il reste super moelleux dedans. Et cette sauce bang bang… tu risques d’en refaire direct parce qu’elle disparaît à une vitesse !

Ce qu'il te faut

  • Poulet : Coupe-le en dés bien généreux pour que ça reste juteux.
  • Épices : Mon petit mélange maison pour relever chaque bouchée.
  • Mayonnaise : Pour obtenir une sauce bien crémeuse.
  • Sauce chili douce : Donne une note sucrée pimentée trop bonne.
  • Sriracha : C’est toi qui doses le piquant.
  • Miel : Ça harmonise toutes les saveurs.
  • Piques (brochettes) : Bois ou métal, les deux marchent nickel.

On attaque !

D’abord, j’assaisonne bien mes dés de poulet dans un saladier. Je mélange tout pour que chaque morceau ait sa dose d’épices. Ensuite, je les pique sur les brochettes en laissant un peu d’espace ça cuit vachement mieux comme ça.

Astuces pour que ça déchire

Après plein d’essais, voilà mes tips : coupe le poulet de la même taille sinon ça cuit pas pareil. Si tu prends des brochettes en bois surtout mets-les à tremper avant. Et hop, un petit coup de thermomètre ça rassure.

Brochettes de poulet grillé nappées de sauce, parsemées de persil, avec un petit bol de sauce à côté. Épingler
Brochettes de poulet grillé nappées de sauce, parsemées de persil, avec un petit bol de sauce à côté. | recettesauthentique.com

Préparation à l'avance

C’est dingue comme on peut s’organiser avec ces brochettes. Je prépare tout la veille, parfois, et le poulet s’imprègne encore plus des épices. La sauce aussi devient encore meilleure, juré.

Conservation et réchauffage

Pas de souci, ça se garde super bien deux ou trois jours au frigo. Un coup au four ou à la poêle pour réchauffer et franchement, c’est presque comme si tu venais de les faire. J’ajoute toujours un peu de sauce fraîche juste avant de servir.

Bien choisir ses brochettes

Les brochettes en métal, j’adore au quotidien, mais celles en bois sont top aussi. Mets-les bien dans l’eau avant. Pour la friteuse sans huile, il faut parfois les casser en deux pour que ça rentre.

Associations parfaites

On adore les manger sur du riz bien moelleux ou avec du pain pita tout chaud. Parfois, je prépare une salade de concombre rapide pour avoir un peu de fraîcheur à côté ça va trop bien avec le piquant du poulet.

Change un peu les saveurs

La sauce est archi polyvalente. J’ajoute parfois du jus de citron vert ou une pointe d’ail écrasé. Un pote adore remplacer la mayo par du yaourt grec pour avoir un truc plus léger. Bref, amuse-toi !

Brochettes de poulet grillé nappées de sauce crémeuse, parsemées de persil, servies avec un bol de sauce à côté. Épingler
Brochettes de poulet grillé nappées de sauce crémeuse, parsemées de persil, servies avec un bol de sauce à côté. | recettesauthentique.com

Plus léger ? Aucun souci

Tu veux alléger ? Utilise du yaourt grec dans la sauce ou prends des cuisses de poulet plutôt que du blanc. Déjà testé avec du tofu pour les potes végétariens et tout le monde a adoré.

Idéal pour recevoir

C’est mon joker quand j’invite. Ça a l’air super classe alors que c’est hyper simple. Les gens piquent une brochette, se servent, c’est trop pratique pour l’apéro.

Si t'as pas de friteuse sans huile

T’en fais pas si t’as pas cet appareil ! Mets le tout au four à 220°C et ça marche super bien aussi, les brochettes sortent toujours top.

Ça se congèle trop bien

Souvent j’en fais en double et j’en mets une partie au congélo. Nickel pour les soirs où t’as la flemme : décongèle, fais cuire et voilà.

Les enfants valident

Mes petits en raffolent aussi. J’y vais mollo sur la sriracha pour eux. Avec du riz et quelques légumes, ça file un repas qui met tout le monde d’accord.

Brochettes de viande marinée grillée, brillantes de jus et avec belle croûte dorée. Épingler
Brochettes de viande marinée grillée, brillantes de jus et avec belle croûte dorée. | recettesauthentique.com

Préparation pour la semaine

C’est nickel pour le meal prep ! J’en fais le dimanche, comme ça on les mange différemment tous les jours. Même froides avec une salade, c’est un bonheur.

Effet Waouh garanti

À chaque soirée, tu vas voir, les invités hallucinent que ce soit fait maison. La sauce fait tout le boulot, et sur un beau plat, ça claque.

Ajoute des légumes

Parfois, je glisse des légumes entre les morceaux de poulet. Poivrons, tomates cerises ou courgettes choppent les saveurs, c’est dingue.

Même les mômes kiffent

Même les petits difficiles accrochent. Sur des piques c’est plus marrant, et la sauce sucrée-piquante est trop addictive.

Tout simplement irrésistible

Chez nous, ces brochettes sont devenues un incontournable. Faciles assez rapides pour un soir, parfaites quand on a du monde, et toujours savoureuses. Essaie, tu vas voir, tu vas en refaire souvent !

Brochettes de poulet mariné grillé arrangées sur un plat, servies avec un petit bol de sauce et de la coriandre. Épingler
Brochettes de poulet mariné grillé arrangées sur un plat, servies avec un petit bol de sauce et de la coriandre. | recettesauthentique.com

Questions Fréquentes

→ Pourquoi tremper les brochettes en bois ?

Tremper les pics en bois dans l'eau pendant 30 minutes empêche qu'ils brûlent pendant la cuisson. C'est surtout utile pour les grillades ou fortes chaleurs.

→ Puis-je les préparer à l'avance ?

Oui, vous pouvez préparer le poulet et la sauce séparément en avance. Assemblez et cuisez juste avant de servir pour de meilleurs résultats.

→ Comment savoir si le poulet est cuit ?

Le poulet est bien cuit lorsqu'il atteint une température interne de 74°C. Utilisez un thermomètre alimentaire pour être sûr.

→ Puis-je ajuster l'intensité épicée ?

Bien sûr, ajustez la quantité de sauce Sriracha selon vos goûts pour rendre le plat plus ou moins épicé.

→ Avec quoi accompagner ces brochettes ?

Servez-les en entrée seules ou en plat avec du riz, une salade ou des légumes pour un menu complet.

Brochettes Poulet Bang Bang

Poulet tendre sur brochettes, assaisonné et nappé de sauce bang bang crémeuse, douce et épicée. Facile à cuisiner dans une friteuse à air ou au four.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
12 Minutes
Temps Total
22 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Fusion-Asiatique

Rendement: 16 Portions (16 brochettes)

Régime: Faible en Glucides, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 900 g de filets de poulet, coupés en morceaux.
02 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
03 1 cuillère à café de paprika doux.
04 1 cuillère à café de poudre d'ail.
05 1 cuillère à café de sel fin.
06 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu.
07 300 ml de mayonnaise.
08 160 ml de sauce chili douce thaïlandaise.
09 2 cuillères à café de sauce piquante Sriracha.
10 2 cuillères à soupe de miel.
11 Brochettes en bois (trempées dans l'eau auparavant).

Instructions

Étape 01

Enrobez les morceaux de poulet avec l'huile, le paprika, l'ail en poudre, le sel et le poivre.

Étape 02

Piquez 4 à 5 morceaux de poulet sur chaque brochette préalablement trempée.

Étape 03

Mélangez la mayonnaise, la sauce chili, la Sriracha et le miel. Gardez-en une moitié de côté pour servir.

Étape 04

Badigeonnez les morceaux de poulet avec la moitié de la sauce.

Étape 05

Faites cuire à 200°C pendant 11 à 12 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à atteindre une température interne de 74°C.

Étape 06

Appliquez le reste de la sauce sur les brochettes cuites et servez immédiatement.

Notes

  1. Peut être cuit au four (200°C pendant 20-25 minutes) ou au barbecue.
  2. Trempez les brochettes en bois 30 minutes avant utilisation.
  3. Prépare environ 400 ml de sauce.

Ustensiles Nécessaires

  • Friteuse à air chaud.
  • Brochettes en bois.
  • Saladiers.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Œufs (contenus dans la mayonnaise).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 253
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 8 g
  • Protéines: 15 g