
Une soupe onctueuse au lait de coco, curry, poulet tendre et nouilles de riz. Prête en seulement 30 minutes !
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Une soupe onctueuse au lait de coco, curry, poulet tendre et nouilles de riz. Prête en seulement 30 minutes !
Des filets de poulet juteux garnis d'asperges fraîches et de mozzarella fondante - un dîner rapide, bon et faible en glucides.
Une soupe vegan crémeuse, remplie de légumes tendres, dans un bouillon soyeux à base de lait et de beurre végétaux.
Saumon teriyaki cuit à l'airfryer servi sur du riz, accompagné d'avocat frais, de mangue, de concombre et d'edamame - un dîner rapide et équilibré.
Un chili blanc crémeux et réconfortant. Préparez-le en 45 minutes sur la cuisinière ou laissez-le mijoter tranquillement dans une mijoteuse ou un pot instantané.
Un Pad Thai rapide et adaptable avec des nouilles de riz, des protéines au choix, et des légumes croquants, mélangés dans une sauce équilibrant sucré, acide et salé.
Des morceaux de steak, saisis à la perfection, servis dans une sauce onctueuse au beurre d'ail. Une solution rapide et délicieuse, prête en 15 minutes chrono.
Un plat italien réconfortant avec des poivrons farcis de bœuf, riz et légumes, parfumés d'une sauce tomate savoureuse.
Un brownie fondant au cœur moelleux et aux bords croustillants, réalisé sans farine, vegan et sans gluten.