Savoureux Fromage Poulet Wraps

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Ces wraps crémeux réunissent poulet tendre, beurre à l'ail et fromage fondant dans une tortilla chaude. Prêts en 30 minutes, parfaits pour un repas express.

Recettes Authentique
Mis à jour le Sun, 23 Mar 2025 23:22:40 GMT
Gros plan sur deux wraps au poulet grillé avec fromage fondu, posés l'un sur l'autre, ornés de persil ciselé. Épingler
Gros plan sur deux wraps au poulet grillé avec fromage fondu, posés l'un sur l'autre, ornés de persil ciselé. | recettesauthentique.com

Rien ne rend ma famille plus heureuse que ces wraps au poulet à l'ail débordants de fromage. J'ai commencé à les préparer un soir où j'avais besoin d'un repas rapide, et ils sont devenus notre plat réconfortant préféré. Le mélange de fromage fondant, de poulet tendre et cette touche parfaite d'ail crée une véritable magie à chaque bouchée. Le meilleur? Ils sont super faciles à assembler pendant ces soirées folles où tout le monde meurt de faim.

Pourquoi Ces Wraps Sont Irrésistibles

Ces wraps sont devenus ma recette favorite car ils sont tellement adaptables et satisfaisants. La garniture est crémeuse et riche avec beaucoup de fromage, mais c'est l'ail qui fait vraiment toute la différence. Mes enfants adorent personnaliser leurs propres wraps et j'adore pouvoir utiliser les restes de poulet pour créer quelque chose de complètement nouveau et délicieux.

Tous Les Ingrédients Nécessaires

  • Poulet: Poulet rôti effiloché ou restes pour plus de facilité.
  • Fromage: Emmental ou comté pour une saveur douce ou prononcée, plus du fromage frais pour une base onctueuse.
  • Ail: Ail émincé et poudre d'ail pour développer la profondeur des saveurs.
  • Crème fraîche: Ajoute une onctuosité acidulée à la garniture.
  • Assaisonnements: Herbes de Provence, sel et poivre pour relever les saveurs.
  • Tortillas: Grandes galettes pour contenir la garniture savoureuse au fromage.
  • Beurre: Pour faire revenir l'ail et badigeonner les tortillas pour une finition dorée.

Préparation De Vos Wraps

Faire Revenir L'ail
Faites fondre le beurre dans une poêle à feu moyen. Ajoutez l'ail émincé et faites-le revenir 1-2 minutes jusqu'à ce qu'il dégage son parfum, en évitant de trop cuire pour ne pas créer d'amertume.
Assaisonner Et Réchauffer Le Poulet
Ajoutez le poulet effiloché dans la poêle. Assaisonnez avec la poudre d'ail, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Mélangez pour enrober uniformément le poulet et le réchauffer.
Préparer La Garniture Crémeuse
Dans un bol, mélangez le fromage frais ramolli, la crème fraîche et la moitié du fromage râpé jusqu'à obtenir une texture lisse. Incorporez le poulet assaisonné pour une garniture crémeuse et homogène.
Assembler Les Wraps
Étalez les tortillas et garnissez le centre avec le mélange de poulet. Saupoudrez du reste de fromage râpé sur le dessus, puis roulez fermement en repliant les côtés.
Faire Dorer Les Wraps
Chauffez une poêle propre à feu moyen. Placez les wraps côté replié vers le bas et cuisez 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Laissez reposer avant de servir.
Deux wraps grillés farcis de poulet et de fromage fondu, garnis de coriandre hachée, empilés sur une surface en bois. Épingler
Deux wraps grillés farcis de poulet et de fromage fondu, garnis de coriandre hachée, empilés sur une surface en bois. | recettesauthentique.com

À Table

J'adore servir ces wraps avec une simple salade verte pour le dîner. Mes enfants les dévorent avec une sauce ranch en accompagnement tandis que mon mari préfère les siens avec une aïoli épicée. Ils sont parfaits avec un grand verre de thé glacé ou, si vous recevez des amis, une bière légère fait vraiment l'affaire. L'extérieur croustillant et l'intérieur fondant créent une combinaison tellement satisfaisante.

Variez Les Plaisirs

Parfois je change un peu en utilisant des restes de dinde ou même des crevettes grillées. Ajouter des jeunes pousses d'épinards ou des poivrons colorés les rend encore plus nutritifs. Quand mon amie intolérante au gluten vient manger, j'utilise des galettes de maïs et elle les apprécie tout autant. Dernièrement, j'ai expérimenté avec différents fromages; la feta leur donne une délicieuse touche acidulée qui fonctionne étonnamment bien.

Questions Fréquentes

→ Puis-je préparer ces wraps en avance ?

Le mélange de poulet peut être préparé à l’avance et conservé au frigo. Il suffit de garnir les tortillas et de les cuire au moment de servir.

→ Comment rester croustillant en réchauffant ?

Réchauffez les wraps dans une poêle ou au four. Évitez le micro-ondes pour conserver la texture croustillante.

→ Que remplacer pour la crème fraîche ?

Le yaourt grec est une excellente alternative. Crémeux, il offre moins de gras et plus de protéines.

→ Peut-on varier les fromages ?

Optez pour tout fromage fondant. Feta ou chèvre apportent des saveurs différentes si envie.

→ Combien de temps durent les restes ?

Conservez les wraps au frigo dans un contenant hermétique jusqu’à trois jours. Réchauffez bien avant de déguster.

Conclusion

Ces wraps généreux mêlent poulet fondant, fromage crémeux et sauce onctueuse, parfaits pour un repas rapide et savoureux en famille.

Poulet Crème Fromage

Des tortillas garnies de poulet à l'ail, fromage fondu, et sauce crémeuse. Un repas rapide et parfait pour les soirs chargés.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
15 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6 wraps)

Régime: ~

Ingrédients

01 4 grandes tortillas.
02 300 g de poulet déjà cuit, émincé ou en cubes.
03 150 g de fromage râpé, comme de l'emmental ou du gruyère.
04 2 cuillères à soupe de beurre fondu.
05 3 gousses d'ail, hachées finement.
06 60 g de fromage à tartiner, ramolli.
07 60 g de crème fraîche épaisse.
08 1 cuillère à café d'assaisonnement mélange provençal.
09 1 cuillère à café de poudre d'ail.
10 Sel et poivre, selon votre goût.
11 Quelques brins de persil frais pour décorer (facultatif).

Instructions

Étape 01

Dans une poêle chauffée à feu moyen, faites fondre le beurre et laissez l'ail cuire 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'il dégage une bonne odeur.

Étape 02

Ajoutez le poulet avec la poudre d'ail, le mélange provençal, le sel et le poivre. Mélangez et réchauffez doucement.

Étape 03

Dans un bol, mélangez la crème fraîche, le fromage à tartiner et la moitié du fromage râpé. Incorporez le poulet assaisonné à ce mélange.

Étape 04

Répartissez le mélange de poulet sur les tortillas, saupoudrez avec le reste du fromage râpé, puis roulez-les fermement.

Étape 05

Faites chauffer les wraps dans une poêle 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et que le fromage ait fondu. Parsemez de persil frais si vous en avez envie.

Notes

  1. Vous pouvez remplacer la crème fraîche par du yaourt nature.
  2. Conservez au frais jusqu'à trois jours.
  3. Réchauffez à la poêle ou au four pour un résultat croustillant.

Ustensiles Nécessaires

  • Poêle.
  • Bol pour mélanger.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Produits laitiers.
  • Blé.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 350
  • Matières Grasses: 18 g
  • Glucides Totaux: 24 g
  • Protéines: 22 g