Délicieuse Salade Caesar Poulet

Mis en avant dans Recettes Gourmandes & Familiales.

Une salade Caesar copieuse avec des pâtes, du poulet bien assaisonné, du bacon croustillant et de la romaine croquante, le tout mélangé à deux sauces crémeuses. Prête en 30 minutes et parfaite pour vos dîners ou vos repas à emporter.
Recettes Authentique
Mis à jour le Tue, 27 May 2025 11:04:26 GMT
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Poulet & Pâtes César | recettesauthentique.com

Le mois dernier, j'ai improvisé ce mélange César poulet-pâtes pour un buffet de quartier parce qu'il fallait un plat qui tiendrait sans soucis malgré la chaleur. Il a disparu direct, et trois voisins m'ont couru après pour savoir comment j'avais fait ! On en refait souvent maintenant, c'est une des rares salades que tout le monde finit sans râler, et c’est hyper rapide à préparer.

Mon ado, d'habitude allergique à la moindre feuille verte, en a repris deux fois... Et il m’a demandé si on pouvait le refaire dès le lendemain. Rien que pour ça, c’est devenu un incontournable chez nous !

Ce Qu'il Faut

  • Poulet : Je prends souvent des filets, ça cuit super vite, mais des blancs sans os fonctionnent aussi. Quand je veux aller vite, un poulet rôti du commerce, c’est mon joker !
  • Pâtes : Les formes courtes genre torsades ou penne, ça accroche mieux la sauce. Les farfalles font toujours leur petit effet si j'ai du monde.
  • Bacon : Le vrai, pas les miettes toutes faites. Croustillant et salé, ça change tout dans la salade.
  • Salade romaine : C’est elle qui apporte le croquant. J’utilise plutôt le cœur parce qu’il reste bien frais et ferme.
  • Parmesan : Prends un morceau entier à râper, ça vaut tellement plus le coup que les sachets râpés qui goûtent la poussière.
  • Croûtons : À l’ail et au beurre, évidemment ! Je les éclate un peu entre les mains, mais pas trop, histoire que ce soit juste plus facile à manger.
  • Assaisonnement spécial salade : Le fameux mélange épicé en pot (genre Ducros Mélange pour Salade), ça relève tout ! À ne surtout pas zapper.
  • Sauce : Moitié ranch, moitié César, c’est le mix parfait, hyper crémeux et acidulé, tout colle bien aux pâtes.
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Salade César Poulet Pâtes | recettesauthentique.com

Comment Je Fais

Tour de Magie Viande

Je commence par le bacon, direct à la poêle. Ensuite, je garde un peu de son gras, j’ajoute de l’huile d’olive et je fais dorer le poulet. Crois-moi, la viande a carrément plus de goût comme ça. Pense juste à bien sécher les morceaux avant, ça dore beaucoup mieux.

Pâtes Parfaites

Le secret d’une bonne salade : cuire les pâtes tout juste al dente, puis les passer sous l’eau bien froide tout de suite pour stopper la cuisson. Un petit filet d’huile d’olive pendant qu’elles refroidissent, ça évite que ça colle ensemble.

Montage Malin

Petite astuce : je mélange tout sauf la salade verte et les croûtons à l’avance. Comme ça, les arômes se mélangent sans détremper quoi que ce soit. J’ajoute la romaine et les croûtons juste avant de servir ou je les mets à part si je prépare à l’avance.

Dernier Clin d’Œil

Une pincée de parmesan râpé et du mélange pour salade au moment de servir et bam, ça en jette niveau goût et visuel, sans prise de tête.

La découverte du combo ranch/César, c’est un coup de bol. La première fois, j’étais à court de sauce César, alors j’ai complété avec du ranch. Depuis, je fais tout le temps ce mix : tu profites de l'ail de la César et de la douceur herbacée du ranch en même temps.

Façons de Servir

Franchement, ça suffit comme plat principal, mais souvent je sers un peu de fruits frais à côté, ça fait tout de suite joli et complet pour l'été. Quand je reçois, je sors un grand saladier en bois avec des pinces et je pose toujours un peu de sauce en rab. Et pour les pique-niques ou repas partagés, ça tient hyper bien sans mayo à surveiller.

Personnalise-la

Envie de nouveauté ? Mets des tomates cerise coupées en deux pour la fraîcheur, ou remplace le poulet par des crevettes grillées, ça donne un petit côté bord de mer. Un avocat coupé au moment de servir, et c'est tout doux. Pour la version veggie, prends des pois chiches à la place du poulet et balance plein de concombres et poivrons.

Conservation Maligne

C’est une de ces salades qui se prêtent super bien à la préparation en avance. Je répartis le mélange pâtes/poulet/bacon/fromage déjà assaisonné dans des boîtes. La romaine va dans un petit sachet à côté, et les croûtons dans une mini-boîte. À midi, tu verses tout, un petit secouage, et t’as un déjeuner de resto au boulot, garantie jalousie des collègues !

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Salade César Poulet Pâtes Irrésistible | recettesauthentique.com

Conseils Malins

  • Sale bien l’eau de cuisson des pâtes, c’est ta seule occasion de leur donner du goût
  • Coupe la romaine en morceaux faciles à picorer, pas envie de couteau à table
  • La sauce épaissit au frigo donc n’hésite pas à rajouter une cuillère de sauce en plus pour les restes

J’ai testé pas mal de salades de pâtes (qui n’en a pas fait?), mais cette version poulet-César, c’est devenu mon nouveau chouchou. Les textures et les goûts ensemble, c’est hyper satisfaisant : les pâtes tendres, la romaine croquante, les croûtons croustillants, et la sauce qui réunit le tout. On a l’impression que deux classiques se sont combinés pour créer un plat canon !

Questions Fréquentes

→ Comment conserver les restes ?
Gardez-les dans un récipient hermétique et ajoutez la romaine et les croûtons juste avant de servir pour éviter qu'ils ramollissent.
→ Puis-je utiliser du poulet rôti ?
Oui, du poulet rôti déjà cuit est une excellente astuce pour gagner du temps.
→ Qu'est-ce que l'assaisonnement Salad Supreme ?
C'est un mélange de fromage Romano, graines de pavot et de sésame, paprika et épices. Remplacez-le par un peu de paprika et un assaisonnement italien.
→ Est-ce possible de préparer à l'avance ?
Oui, préparez tous les ingrédients mais gardez la romaine et les croûtons séparés jusqu'à l'heure du repas.
→ Par quoi remplacer le bacon ?
Le bacon de dinde est une alternative, ou bien utilisez des pois chiches croustillants pour une option végétarienne.

Poulet & Pâtes César

Un mélange gourmand de salade Caesar classique avec des pâtes, du poulet savoureux, du bacon et de la romaine fraîche, le tout dans une sauce crémeuse au goût irrésistible.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
30 Minutes

Catégorie: Plats Principaux

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Américaine

Rendement: 6 Portions (6 portions)

Régime: ~

Ingrédients

→ Protéines & Pâtes

01 8 tranches de bacon, coupées en dés
02 1 livre de pâtes courtes (rotini ou fusilli)
03 1,5 livre de filets de poulet, coupés en morceaux

→ Légumes & Garnitures

04 ½ tasse de croûtons à l’ail beurrés, partiellement écrasés
05 12 onces de laitue romaine, hachée
06 ½ tasse de parmesan fraîchement râpé, plus un peu pour la garniture

→ Assaisonnements & Sauces

07 1 cuillère à café de mélange d'assaisonnement Salad Supreme (marque Perfect Pinch)
08 2 cuillères à soupe d’assaisonnement volaille (cajun, citron poivre, etc.)
09 ⅓ tasse de sauce ranch
10 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
11 ½ tasse de sauce césar

→ Optionnel : Sauce César Maison

12 ¾ tasse de Parmigiano-Reggiano fraîchement râpé
13 3 petites gousses d’ail, émincées
14 1 tasse de mayonnaise
15 ¼ cuillère à café de sel
16 ½ cuillère à café de poivre fraîchement moulu
17 2 cuillères à soupe de jus de citron frais
18 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
19 1 cuillère à café de sauce Worcestershire

Instructions

Étape 01

Recouvrez généreusement les morceaux de poulet de l’assaisonnement à votre goût (préférez cajun ou poivre citron).

Étape 02

Dans une poêle, faites revenir les dés de bacon à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’ils soient croustillants. Égouttez sur une assiette recouverte de papier absorbant et retirez la majorité de la graisse de bacon de la poêle.

Étape 03

Ajoutez de l’huile d’olive dans la poêle. Faites cuire les morceaux de poulet 3 à 4 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils atteignent 75 °C à cœur.

Étape 04

Faites bouillir les pâtes dans de l’eau salée en suivant les indications sur l’emballage. Égouttez-les et passez-les sous l’eau froide pour les refroidir.

Étape 05

Dans un grand saladier, combinez les pâtes refroidies, le poulet, le bacon, le parmesan, l’assaisonnement Salad Supreme et les sauces. Remuez bien pour combiner.

Étape 06

Ajoutez la laitue romaine et les croûtons juste avant de servir. Saupoudrez de parmesan supplémentaire et d’assaisonnement Salad Supreme pour finir.

Notes

  1. Conservez la laitue et les croûtons séparément pour éviter qu'ils ne ramollissent si vous ne consommez pas tout immédiatement.
  2. Parfait pour des repas préparés à l'avance.
  3. Vous pouvez remplacer les sauces achetées par une version maison.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande poêle
  • Grande casserole pour les pâtes
  • Passoire
  • Grand saladier

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des produits laitiers (parmesan, sauce ranch)
  • Contient du blé (pâtes, croûtons)
  • Contient des œufs (mayonnaise dans la sauce)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 575
  • Matières Grasses: 32 g
  • Glucides Totaux: 42 g
  • Protéines: 28 g